腰椎间盘突出已经成为一种很普遍的疾病，尤其是对于那些年纪大、长期从事体力劳动的人来说患病的概率就会更加大的，当病情发展到一定的阶段时，可能就需要做手术了，但相信很多人对这方面并不是太了解，所以家庭医生在线采访了深圳市第二人民医院主任医师曾腾辉来为我们详细的讲述一下做完腰椎间盘突出手术后需要休息吗？多久身体才能够恢复？

腰椎间盘突出微创手术是什么

腰椎间盘突出症的微创手术，早期是指射频消融、胶原酶等。现在主要是椎间孔镜、椎间盘镜、微创的通道、显微镜等方式。对于有需要融合的椎间盘病的椎间盘突出的患者，包括MISTLIF，侧方的XLIF，OLIF，前方的ALIF，这些都是微创治疗椎间盘突出症的方式。

腰椎间盘突出术后卧床休息好吗

腰椎间盘突出症手术后卧床休息对患者是有好处的，因为患者卧床休息时平躺在床上，腰椎不需要负重，不需要支撑个人体重，处于腰椎自然放松的状态有利于术后恢复。曾腾辉医师认为现在的腰椎手术术后也不需要绝对的卧床，可以戴腰围或使用支具下地活动。

腰椎间盘突出手术后多久才能恢复

腰椎间盘的微创手术，当天患者就可以下床行走但不宜过度活动腰椎。早期佩戴腰围或支具尽量少活动腰部以及负重，等待纤维环的愈合就可以。而脊柱手术需要打钢钉，钢钉的材质是钛合金，稳定性和生物相容性和弹性模量是最好的，基本上术后没有后遗症。腰椎打钢钉这些脊柱手术，叫钛合金。螺钉是钛合金做的，钛合金在人体内稳定性最好，生物相容性跟弹性模量都是最好的。严格来说，钢钉钛合金的螺钉是没有后遗症的。

综上，平时不要久坐、久站、久蹲、也不要剧烈运动或者从事过于劳累的工作，防止腰椎受损，可以适当的锻炼一下自己的腰椎，这些对于腰椎都是很有好处的。

（责编：黄日金 ）