打呼噜基本上是我们每个人都会遇到的问题，如果是偶尔的打呼噜，而且没有并发一些其他的问题，可能就是身体劳累或者睡姿不正确所致。但如果经常打呼噜，还伴有嗜睡、呼吸暂停、憋气等一些不良反应，就要注意了，最好是能去医院检查一下，看看是什么问题。下面就有请中山大学孙逸仙纪念医院主任医师黄晓明就有关睡眠呼吸暂停综合症的问题做出解答，希望能帮助到大家。

人为什么会打呼噜？

人打呼噜的原因主要如下：人睡眠时打呼噜是因为气流冲击呼吸道黏膜边沿和黏膜表面的分泌物，引起振动而产生的声音。鼾声的响度在60db以下属于正常现象。如果响度超过60db，就会妨碍上呼吸道、呼吸气流的通过，会影响周围的人休息或者导致他人的烦恼，这种情况称为“鼾症”。

打呼噜有什么危害？

打呼噜的危害程度要根据病情来定的。鼾症较轻者，只是单纯性的打呼噜没有任何危害。严重的鼾症，也就是憋气性鼾症，响度达到80db以上，伴有不同程度的缺氧状态。实际上，憋气性鼾症就是“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症”，表现为持续较久或反复的呼吸暂停，引起低氧血症和高碳酸血症。长此以往，这种鼾症还会导致全身系统的病理生理改变。

打呼噜就是睡眠呼吸暂停症吗？两者有何关系？

打鼾并不是睡眠呼吸暂停症。打鼾是常见生理现象，只有伴随呼吸暂停≥5次/小时的打鼾，鼾声高低没有节律，严重者在夜间反复被憋醒的情况，才可以诊断为睡眠呼吸暂停低通气综合症。长期不愈的睡眠呼吸暂停低通气综合症还会导致各种并发症。

打呼噜可以是生理性的，也可以是病理性的，我们需要结合实际情况综合的进行分析判断。如果是睡眠呼吸暂停症我们就要尽快的检查治疗，控制疾病的发展，以免引起一些并发症，不然治疗起来就更加复杂了，甚至还会影响我们的正常生活。

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