饮酒是一种文化,也是很多人都有的一种生活习惯,在传统医学看来,适量饮酒有通血脉,行药势的功效,能起到一定的养生效果。当然,我们也知道,喝酒对健康也会有负面影响。喝不喝,怎么喝都有一定的讲究。健康人群尚且如此,对糖尿病人而言,喝酒更是需要注意的一件事。
喝酒对糖尿病有什么影响?
糖尿病人还是可以喝酒的,但由于酒精对血糖有一定影响,因此对于喜欢喝酒的糖尿病人而言,掌握喝酒的时间很重要。
酒精的特点在于:当人体肝脏中富含糖原时,酒精能够促进糖原的释放。酒精本身含有较高的热量,因此,若摄入较多酒精,会导致血糖升高,长期饮酒就会增加患糖尿病的风险。而另一方面,当人体肝脏中含糖原较少时,酒精的摄入又能抑制体内糖原异生与肝糖原分解的反应,这样又会使得血糖降低,对于糖尿病患者尤其是注射胰岛素治疗的患者而言,这就容易发生低血糖。
换言之就是,酒精可以升高血糖,也可以降低血糖,而具体饮酒会升高还是降低血糖,就和患者的饮酒量、是否是长期饮酒、是否空腹喝酒等相关。一般来说,糖尿病人若是空腹过量饮酒,就容易导致酒精性低血糖。
吃了降糖药后能否喝酒?
相信很多人都曾有过这样的想法:药太苦了,我能不能改用茶水、果汁或者酒来送服。我们医生给出的答案自然是不可以的。也有的人说,我先用水送服后再喝。
我们知道,药物进入人体后并不是都能立刻起效,它还要有一个代谢和作用的过程,在未完全发挥作用之前,喝茶、果汁、酒等饮品,都可能会对药效产生影响,会减轻药效甚至带来副作用。并且对糖尿病人而言,酒精还会增加肝脏负担,影响机体的代谢功能。因此,在服用降糖药或注射胰岛素后,短时间内都是应禁酒的。
一方面,对于二甲双胍这类降糖药,如果服用后,再去喝酒,它会增加乳酸性酸中毒的风险;另一方面,长期的饮酒也容易使患者发生胰岛素抵抗,这样就会影响降糖药或是胰岛素的作用,使得机体无法完成糖代谢,可能会导致酮症的发生。
大量的案例表明,喝酒对心血管会有很大影响,长期饮酒有诱发高血压、高血脂的风险,而糖尿病人本身就是高血压、高血脂的高危人群,甚至本身就有高血压或高血脂。因此,糖尿病人饮酒一定要适度,避免空腹、过量饮酒。当然,为了健康着想,最好的做法就是,避免饮酒。
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