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哪些刷牙方式会导致牙齿频繁出现问题?

2019/11/25 6:11:43 举报/反馈

在平时经常会听到一些人总说自己的牙齿发生问题,也特别奇怪就算在经过治疗后也容易发生其他牙齿问题,其实如果自己的牙齿或者口腔经常发生一些问题,有可能是自己存在的一些刷牙方式不准确。

哪些刷牙方式会导致牙齿频繁出现问题?

一、牙刷选择不正确

有一些人在平时刷牙时喜欢选择一些描述比较密集的牙刷,认为这种牙刷能够达到很好的刷牙效果,而且在刷牙的时候会用力拉锯自己的牙齿,却不知毛比较密集的牙刷存在粗、硬等特点,这些牙刷在刷牙时很容易让牙龈被损伤,也就容易导致牙龈炎或者其他牙龈疾病。

二、刷牙不论时间

一般来讲,刷牙的时间决定刷牙的效果,如果在刷牙的时候能给予充分的时间,做到面面俱到,能让牙齿上的细菌被完全清除,也能起到保护牙齿的作用。因此在刷牙的时候要让牙膏和牙齿有充分接触的时间,尽量要刷足三分钟,这样能让牙齿更好的受到保护。

三、一天只刷一次牙

大多数人知道早晚都应该刷牙,但有很多人晚上刷牙的习惯却会被忽略掉,导致各种牙齿疾病的反复发作,如果没有养成睡前刷牙的习惯,很容易让细菌在夜间大量繁殖,也就容易发生龋齿,特别是一些在晚上喜欢吃甜食的人群,如果在睡前没有刷牙就更容易让龋齿发生而导致疼痛。

四、牙刷使用时间过长

有些人在使用牙刷时认为牙刷没有损害,所以不需要更换,却不知牙刷一般是有固定使用时间,每三个月需要更换一次牙刷,因为在刷牙的过程中,牙齿中的细菌物会附着在牙刷上,如果长时间不更换牙刷,就会让牙刷上面存在过多的细菌,就很容易形成交叉感染而让口腔发生问题。特别是一些环境比较潮湿的牙刷存放处,更容易让牙刷上的细菌繁殖而进入口腔。

由此可见,以上这几种方式都是导致牙齿疾病频繁发作的原因,所以要让自己的牙齿以及口腔健康,就要让自己有正确的刷牙方式,只有保持正确的刷牙方式才能让牙齿上的细菌被清除干净,并且让牙齿长时间健康,不容易发生问题。特别是儿童在平时喜欢吃各种甜食,父母在日常要帮助他们学会正常的刷牙方式,避免龋齿出现。

(责编:巫思怡 )

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相关问答
Q:错误的刷牙方式会引起口臭?

你好,牙膏的残留物不仅是虫牙、牙周病的主要元凶,同时呢还容易引起口臭。为了预防口臭保持牙齿健康,平时刷牙时要仔细并且尽可能地多花些时间。另外,为了避免因刷牙错误而引起口臭,也可以向医生请教正确的刷牙方法。去口臭小妙招:
1、随身携带一些无糖口香糖,重要场合,轻砬松一嚼,口臭问题马上消失。
2、当你吃酸、葱的时候很容易引起口臭问题,这时候只需要自己吃点红枣或者黑枣都是不错的选择。祝你健康!

Q:错误的刷牙方式会引起口臭?

你好,牙膏的残留物不仅是虫牙、牙周病的主要元凶,同时呢还容易引起口臭。为了预防口臭保持牙齿健康,平时刷牙时要仔细并且尽可能地多花些时间。另外,为了避免因刷牙错误而引起口臭,也可以向医生请教正确的刷牙方法。去口臭小妙招: 随身携带一些无糖口香糖,重要场合,轻砬松一嚼,口臭问题马上消失。 当你吃酸、葱的时候很容易引起口臭问题,这时候只需要自己吃点红枣或者黑枣都是不错的选择。

Q:宝宝的牙齿怎么清洁

大约在6个月左右,宝宝开始长出第一颗牙齿。这时,妈妈就可以给宝宝刷牙了。当然,这时不需要使用牙膏,只是用柔软的幼儿牙刷蘸着清水帮助宝宝轻轻刷牙。正确的刷牙姿势为:宝宝仰卧,将头部枕在妈妈的膝盖上,妈妈一手扶住宝宝头部,一手为宝宝刷牙。如果宝宝不能配合,这时妈妈可以用消过毒的纱布缠在手指上沾清水,轻轻擦试宝宝的乳牙,去除附着在牙齿及牙床上的奶垢及残渣。乳牙逐渐长出后妈妈的错误观念:乳牙反正是要换的,刷和不刷差别不大。事实上:预防龋齿,干净的牙齿是最重要的,而要想保持牙齿清洁,刷牙是一种有效的方法。在宝宝的乳牙基本都长出来后,妈妈就可以训练宝宝用儿童牙刷刷牙了。为了让宝宝喜欢刷牙,一开始可以让宝宝跟着大人一起玩刷牙游戏,在游戏中让他知道,刷牙是每天必不可少的活动。从开始刷牙始,妈妈就要教宝宝掌握正确的刷牙方法,注意每一牙面都需要刷到,不要养成不良的刷牙习惯,将来难以纠正。1、在宝宝没学会向外吐水前,还不能使用牙膏,只要沾点清水刷牙就好了。2、在教宝宝刷牙前,请妈妈自己先学会正确的刷牙方法,上下刷为主,上牙由上往下刷,下牙由下往上,其他牙面也是如此。让宝宝自己刷牙妈妈的错误观念:孩子小,学不会刷牙也没什么大不了。事实上:经过半年的过渡期训练,宝宝就能独立完成刷牙动作了。但此时的宝宝还很顽皮,缺乏主动性和自觉性,爸爸妈妈平时还要起监督指导作用,让宝宝养成良好的口腔卫生习惯,这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。爱牙提醒:对宝宝乳牙的照护,主要是维护宝宝的口腔清洁卫生,并让宝宝养成口腔清洁的好习惯。同时,妈妈还要关注宝宝牙齿的生长发育情况,最好能做到:1、藉着替宝宝清洁口腔的机会,检查宝宝乳牙的生长状况,看是否有牙齿的形态异常和颜色变化。如果发现牙面有“发黑”或“发白”等异常情况,尽早带孩子去专门的牙科医院检查。2、牙齿全部长齐以后,尤其是宝宝2岁以后,每半年至一年要到专门的牙科诊所检查宝宝的口腔情况。3、养成良好的口腔卫生习惯,餐后刷牙,保持口腔清洁,每天刷牙至少两次。特别是睡觉前,不能再吃东西,妈妈尤其不要养成孩子含着奶瓶睡觉的习惯。

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