人人谈癌色变，这是非常凶险的，很多人们会寻求防癌的技巧。随着互联网的兴起，很多致癌的谣言纷纷进入人们脑海，从而引起恐慌和不安。
关于致癌的几个谣言，帮你一一击破，不要盲目相信！
谣言一、微波炉加热的食物会致癌
其实微波炉辐射和癌症没有直接的联系。使用微波炉加热食物时，尽量选择玻璃或者陶瓷容器。微波炉属于电磁波与x光和放射性物质产生的辐射有很大的区别，只要选择正规的厂家所生产的微波炉，使用的过程中没有被侵害就不会发射出来，对身体有害的微波。微波炉加热和物理加热相比来说，微波炉加热的方法不是很健康，但并不会致癌。
谣言二、新买的衣服不洗就会致癌
部分人群认为新买的衣服上面会残留大量的化学药品甲醛，会致癌，其实这很不靠谱。致癌物质的接触浓度以及接触时间决定了其致癌性，甲醛属于挥发性的气体，少量的接触并不会在身体里面积累。购买新的贴身衣服尽量是彻底清洗后在太阳下暴晒之后再穿。
谣言三、癌细胞喜欢吃甜食
几乎所有的人群都喜欢吃各种蛋糕或者冰激凌，但是谣言却说糖分会滋养癌细胞，其实碳水化合物不会专供给癌细胞能量。碳水化合物在消化系统中会分解成果糖以及葡萄糖，身体里面的细胞需要葡萄糖提供能量，不管是发生癌变的细胞还是正常的细胞对葡萄糖都有很大的需求量，也就是说甜食和癌细胞没有直接的关系。高糖分饮食会引起身体肥胖，肥胖会诱发癌症。所以要避免挑食和偏食，远离辛辣刺激性以及高糖分的食物。
谣言四、千滚水或者隔夜水会致癌
谣言说在隔夜水或者千滚水里面含有大量的亚硝酸盐会引起中毒，甚至会导致意识丧失或者死亡，其实喝一吨千滚水才会让人们出现中毒的情况。确实长时间存放以及反复烧开的水里面含有亚硝酸盐，但是含量很低。本身亚硝酸盐没有致癌性，只有转化成亚硝酸铵才会诱发胃癌或者肝癌。
温馨提示
平时要养成良好的卫生习惯，当放下筷子发霉时应该直接扔掉，因为有可能是受到了黄曲霉毒素的感染，这属于强烈的致癌物质，会对肝脏细胞带来直接的破坏作用，甚至会诱发肝癌。