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最有效的防止脚臭的方法是什么?

2019/11/2 5:22:01 举报/反馈

脚出汗过多的话汗水里面含有大量乳酸以及盐分,容易被细菌所分解,从而散发出来脚臭味,再加上穿的袜子或者鞋子不透气就会加剧脚臭,尤其是在公共场所会让人们变得尴尬。

最有效的防止脚臭的方法是什么?

1、做好局部卫生

尽量选择透气性比较好的鞋子或者袜子,每天更换一次并且放在太阳下暴晒。经常使用热水泡泡脚,仔细清洗脚上的每一个角落,洗完脚后及时擦干并且涂抹上风油精。也可以在洗脚水里面加入15毫升左右的米醋,泡15分钟左右即可,大约三天左右就能够缓解脚臭问题。

2、合理的使用小苏打或者白酒

把每天换下来的鞋子里面放入适量的小苏打,每次在鞋子里面撒二克左右即可。也可以把鞋垫取出来,放在白酒里面浸泡,然后拿出来放在太阳下暴晒,尽量选择高浓度的白酒,能够掩盖脚臭味。

3、用萝卜水或者黄豆水泡脚

把20克黄豆打碎之后放在锅里面煮20分钟,然后用水泡脚能够缓解脚臭问题,同时也能够让脚部皮肤得到滋润,治疗脚气病。另外也可以把适量的萝卜洗干净切成片,放在水里面煮开之后再用小火熬5分钟左右,等水温降到50℃的时候再泡脚。除此之外,也可以把生姜切成片和盐放在泡脚水里面,这两种物质都具有杀毒消菌的功效,加快了脚部血液循环,缓解身体疲劳感。

4、用绿茶泡脚

把少量的食盐和25克绿茶放在温热水里面,双脚泡进去,反反复复的搓10分钟左右,茶叶具有吸附和收敛功效,里面含有大量的单宁酸,具有杀菌的效果,能够去除引起脚气的丝状菌。另外也可以把冬瓜皮洗干净放在热水里面泡脚,达到了健脾消暑以及利湿的功效,同时辅助治疗脚气。

温馨提示

脚臭的人群尽量选择透气性比较好的鞋子,如果长时间没在不透气的鞋子里面会滋生大量的细菌,从而诱发脚臭。每天换一次鞋子,鞋子放在通风的环境中。期间避免吃辛辣刺激性以及重口味的食物,比如生葱大蒜以及生姜等,容易引起身体出汗而加重脚臭。在洗脚的时候可以对脚趾轻轻的按摩,促进局部的血液循环。另外控制好情绪,当精神压力过大或者情绪不稳定的时候,会引起流汗,让脚臭更明显。

(责编:麦琼璇 )

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相关问答
Q:最有效的防止脚臭的方法是什么?

脚臭,是最烦人的事,也确实给人带来很多尴尬。那么,最有效的防止脚臭的方法是什么呢?脚臭的最佳治疗方法简谈几点。 治疗脚臭方法很多,但是,总的原则是対因治疗,才能从根本上解决问题。 为什么脚臭呢?究其原因,脚臭与多汗相伴,发生脚臭的根本原因在于脚心汗腺多,容易出汗。而汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种令人讨厌的难闻臭味。 最有效的防止脚臭的方法就是在‘防治脚汗’上做文章。
1、平时要注意脚的清洁,保持皮肤干燥,每天清洗数次,勤换袜子;少穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
2、取白矾50克,在晚上洗脚时放进热洗脚水中融化开,然后泡脚。每次泡十分钟以上,连续泡五天,对于防止脚汗脚臭有一定效果。
3、用高锰酸钾水泡脚,每月泡一次,有防止复发的作用。方法:用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾,水成粉红色,双脚浸泡三五分钟即可。
4、每天用温水泡脚,在水里加入一定量的白醋,坚持一段时间会有效果;或者在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟。
5、土霉素去脚臭,不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,对防止脚臭有效果。
6、鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果不错。
7、冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。
用冬瓜皮煎汤洗脚能一定程度防止脚气。 另外,注意情绪和饮食。情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭;饮食宜清淡,勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

Q:怎样防止脚臭,和口臭??

口臭主要是胃热导致有关系,治疗应该清胃火可以服用清胃散加减。脚臭主要是湿热下注导致,治疗应该清热利湿可以用足光粉泡脚治疗,平时饮食以清淡为主,忌辛辣刺激油腻食物。

Q:如何防止脚臭我有脚臭有试过去治疗但是都没康复

医生建议:脚臭主要是脚步出汗多造成的,脚气脚臭脚汗一扫光适用于脚气,重度癣症以及脚臭,多汗沾湿。用于脚气,直接喷涂于患处,每日1—2次至愈,愈后巩固使用5—7天。

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