饮食是否会影响母乳？产后一周如何饮食？

家庭医生在线：饮食是否会影响母乳？

陈郁葱护长：这些是有帮助，但要注意的一点是，通常在早期时，特别是头一个星期时，不建议过早吃产奶的汤，因为这时乳导管还没有通畅，反而吃时容易导致生理性奶胀。

家庭医生在线：产后一周如何饮食？

陈郁葱护长：应该是正常的清淡的饮食，不需要进补。很多时候如果过补，容易导致身体虚，过虚可能接受不了，比如有时吃过多补血食物，可能恶露量会增加，也有可能增加患乳汁淤积风险。

（广州医科大学附属第三医院爱婴区副主任护师 陈郁葱）