肛痿虽然没有其他肛肠疾病那么被人们所熟知，但是也是必须要做好预防的。因为便秘不仅仅会容易导致其他的疾病，也有可能会导致肛痿的发生。所以，在生活中我们应该怎样预防肛萎呢？
预防肛痿的方法
建立正常的膳食习惯因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。
富含维生素的食物应该要多吃，比如绿豆、萝卜等新鲜的蔬菜和水果。除此之外，饮食上还应该多吃含有蛋白质的食物，例如瘦肉和蘑菇等。
不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化，因此在肠胃里滞留的时间会比较长，产生较多气体而引发腹胀。
尽量减少便秘和腹泻，这两点对于预防肛萎有很重要的作用。因为如果大便过于干燥就会擦伤肛窦，并且造成细菌感染。腹泻患者大多数会有直肠炎和肛窦炎的症状，这样很可能使炎症更加的严重。
克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱，或刺激胃部造成过多的胃酸，其结果也会使胃内气体过多，造成腹胀加剧。
接下来，再来看看肛痿会有哪些表现症状吧。
肛痿的常见症状
肛瘘是指肛管直肠与肛门四周皮肤相通的肉芽肿性管道，民间又称为“偷粪老鼠”，由内口、瘘管、外口三部分组成。内口位于齿线四周；外口位于肛周皮肤上，以30～40岁中年人为主，多见于青壮年男性。临床症状有流脓血性、粘液性分泌物，肛门潮湿、肛门瘙痒，肛门湿疹，间歇性反复发作，不能自愈。
肛痿的主要症状是流脓，脓液的严重性和痿管长短多少有关。如果新生的痿管流脓太多，分泌物会刺激到皮肤，造成瘙痒。而当外口堵塞，就会造成痿管内的脓液堆积，从而导致局部肿胀疼痛，或者发热。
患有肛瘘在没有发炎时不会有头痛感，肛门局部略有肿胀感，行走时可加重，若外口封闭，瘘管存积脓液，或粪便进入瘘管，则会疼痛加重或排粪时疼痛加重，而内盲瘘则常感直肠下部和肛门部灼热不适，排粪时疼痛加重。
痿管正常没有炎症的时候不会感到疼痛，值会有局部发胀或者不适感。但是当痿管感染和脓液无法排出时就会出现肿胀发炎，从而感到疼痛。
肛门部皮肤由于脓液不断刺激肛周皮肤，常感觉皮肤瘙痒。肛周潮湿不适，皮肤变色、表皮脱落，纤维组织增生和增厚，有时形成湿疹。
由此看来，在出现便秘等肛肠异常症状时一定要及时的进行治疗哦。
