大部分的年轻人需要面临着房贷和车贷，生活和工作上的压力也会随之而来，从而让身体处于亚健康状态。部分人群会盲目的使用中药来调节身体，虽然中药给肝脏带来的损伤小，但是不节制的大量使用也会增加对肝脏带来的毒性作用。
这3种中药会伤肝，千万不要乱吃！
1、艾叶
艾叶简直是女性的神药，药用价值很高，具有调经止血的功效。女性使用艾叶能辅助治疗痛经，比如暖宫丸和艾叶茶里面主要是以艾叶为成分。但是需要月经来临前3~5天内开始使用，能辅助治疗痛经，如果连续吃了一星期都没有效果的话应立即停止使用，选择正规的医院在医生的指导下来治疗。部分女性认为艾叶有很大作用，会长时间使用艾叶来预防痛经，久而久之增加了对肝脏带来的损伤，因为艾叶里面含有的水溶性物质和挥发油会毒害肝细胞，短时间大量服用会诱发肝纤维化以及肝硬化。
2、白果
银杏的果实就是白果，具有润肺止咳的功效，同时辅助治疗哮喘。但是服用白果有一定要求，不节制的使用会对肝脏带来损伤，食用白果时应该先放在锅里面炒熟，把白果壳去除之后泡水，然后加热食用，成年人一次性食白果不能超过10克，小孩子食用量不能超过5颗。没有处理过的白果里面会含有苦杏仁和银杏酸，具有一定的毒性作用，增加了对肝脏带来的损伤。
3、番泻叶
番泻叶能够辅助治疗便秘，部分人群会自行去药店购买。其实番茄叶只适合于急性的便秘，对于慢性便秘的人群来说尽量不要依赖于番泻叶治疗，因为番泻叶在肠道里面代谢时会产生蒽酮类活性物质，对肝脏带来一定的损害，长时间便秘的人群应该选择正规的医院查明原因并且对症治疗，不能乱用药。
温馨提示
其实肝脏非常的脆弱，所以在生活中要好好的呵护，远离烟酒，因为香烟里面含有的尼古丁和焦油，酒里含有的酒精会对肝脏带来损伤，从而增加了患肝癌的风险。另外不能熬夜，每天要保证有充足的睡眠，晚上11：00之前进入深睡眠状态，因为长时间熬夜会影响到肝细胞的修复以及再生，降低了其肝脏的排毒能力，均衡的为身体摄入营养，保持积极乐观的心态。