病毒性的肝炎主要是指肝脏受到了肝炎病毒所引起的一种传染疾病，传染性很强而且传染途径复杂，发病率很高，尤其是对于易感人群来说要做好预防措施。
病毒性肝炎如何来预防？
1、按时接种疫苗
到目前为止预防乙肝最有效的方式就是去正规的医院接种乙肝疫苗，只要全程接种乙肝疫苗之后，就能够在身体中产生抗体形成的免疫功能，持续效果能够达到20年以上。感染了乙肝病毒是导致原发性肝炎的原因之一，只要及时接种乙肝疫苗就能够降低癌症的产生。出生的24个小时接种第1针疫苗，然后是出生第1个月和第6个月分别接种其他两针，15岁左右应该去医院做检查看看有没有抗体，如果抗体滴度比较低的话，需要进行接种。尤其是对于高危人群来说更应该接种乙肝疫苗，比如经常接触血液的医务人员、幼儿教师、家庭中有乙肝病毒患者、接受过输血的人群以及有多个性伴侣的人群都应该接种此疫苗。
2、要做好饮食上的卫生
戊肝和甲肝主要是通过消化道来进行传播的，所以要注意饮食以及饮食上的卫生，防止出现病从口入，这样能够预防病毒的感染。18个月的儿童需要接种甲肝疫苗，甲肝减毒活疫苗需要接种一剂，4个月之后再接种第二针灭活疫苗。
3、要切断传染的途径
到目前为止没有任何的接种疫苗能够预防丙肝的产生，要通过切断传播途径的方式来预防，不能和其他人共用注射器，要选择正规的大医院来输血，避免有不洁净的医疗行为。
4、避免身体过度劳累
长时间做重体力以及重脑力劳动会透支身体，下降了抵抗力，从而让病毒趁虚而入，增加了病毒繁殖的机会。所以要注意劳逸结合，另外要均衡的摄入营养，选择低碳水化合物以及高蛋白饮食，防止加重肝脏的负担。
温馨提示
要避免不必要的输血，不能和其他人共用刮胡刀以及牙刷等。要做好饮食上的护理，均衡的摄入营养，避免高脂肪高热量的摄入，以免会引起脂肪肝。要适当的锻炼身体，来增强体质，保持规律的作息，定期去医院做复查。避免有太大负担，学会释放压力，减少在外吃饭的次数。