家庭医生在线:经常带耳机会引起耳聋吗?每天戴耳机的时间应该控制在多长时间?音量控制多大?
李光启医生:不恰当耳机的使用方法会引起耳聋,这是肯定的。耳机引起耳聋,它是噪音性聋,也是感应神经耳聋一种类型,这是肯定会有。
国际上做过研究,暴露在85分贝噪音环境中超过八个小时,引起不可逆听觉的损失。85分贝什么概念?正常通话交流讲话大概是60个分贝,像吹风机、风筒跟割草机频率大概是90分贝,85分贝相当于大声喊叫。我们给的建议,戴耳机时音量尽量不要超过60到70个分贝,具体的时间现在也没有很权威的说法,借鉴耳科保健的相关知识建议,使用戴耳机不要超过45分钟,中间休息一下。还有在噪音环境中,不建议使用耳机,因为你在噪音环境中会自然把音量调大,超过限定的范围。还有晚上睡觉时,不建议患者戴着耳机睡觉,因为睡着,你耳机一直响,听一个晚上也是会引起损伤。
(中山大学附属第一医院东院耳鼻咽喉科副主任 李光启)