中医真的可以帮助孩子长高吗？

中医真的可以帮助孩子长高吗？答案当然是：可以！

一年之际在于春，春天是万物生长的季节，春天对于青少年们来说更是长高的黄金季节！一般在春季，身高增长最快，在三月到五月，身高增加值等于九到十一月的身高增长的2-2.25倍。家长应该抓住春季大好时光，为孩子身高增长做好准备。

春天是孩子长个的黄金时期

青少年治疗增高一定要对症，建议用中医调理，安全无副作用。中医调理是根据祖国医学辨证治疗原则“寒者热之，热者寒之”，阴，阳，虚，实，“治病必求其本”的原则，找出引起个子矮的原因，以中药调理，挖掘增高潜能。

家有青春期的孩子，家长都有这样的经验，为了让孩子长得又高又壮，在三餐烹调上总会加倍用心，并且经常打听“转骨”的药方、食疗，无非希望自家小孩像大树一样高，到底什么是“转骨”？该如何吃可以帮助青春期的小孩长高？翌高中医师彭振宇表示，许多家长自行让小孩服用补品，最后常常会造成荷尔蒙异常，反而“揠苗助长”，导致孩子性早熟。

翌高中医师彭振宇彭医生

中医生长发育主治医师

十二年从医经验

毕业于湖北中医药大学，在国内外学术杂志发表论文30余篇，曾师从于多位针灸推拿方面的名师。擅长青少年增高中医药调理，少儿内脏调理，小儿推拿，小儿体质辩识，小儿厌食，消化不良等常见疾病的诊疗，包括针灸理疗和经穴推拿等中医特色方法调理少儿身体，具有十二年临床工作经验。

“转骨”是指当儿进入青春期，转变为成人的一段生理及心理上的变化时期，是人体各器官成长发育仅次于婴儿期的第2个高峰期。所谓的青春期则指年龄从10-12岁开始，一直到16-17岁，一般而言，女生会比男生早发育，实际上每个人的成长发育期不尽相同，有人早熟，也有人发育较晚。从外表看就非常明显，增高尤为突出。

翌高少年助长国医馆

翌高少年助长国医馆，中医助长开创品牌，只做青少年助长这一件事。是中管院教育研究所，中国青少年健康管理研究中心指定青少年助长机构，是中国首家专注于少年长高的中医助长国医馆。

中医认为“肾为先天之本”、“脾胃为后天之本”，因此在发育期应特别注重肾气与脾胃的调养。《黄帝内经》中也提到，人的一生发育与成长之主导于肾气之盈亏，而“肾主骨”的观念更提示，转骨发育与补充肾气有相当关系，因此，在补肾气与肾阳的药物方面，例如山药、杜仲、锁阳、肉苁蓉等等都是不错的选择，有助于增高。

此外，脾胃对于营养吸收及维系生命存在有重要影响，脾胃更为气血生化之源，因此，发育期可以给予补气健脾的药物，例如：黄芪、党参、茯苓、白朮等，养血活血药如当归、川芎、大枣、丹参等，而龙骨、牡蛎等亦可提供钙质与胶质，这些药物经翌高中医师视个人体质调配后食用，如翌高中药膏滋。常食利于增高。翌高的膏滋你吃过吗？

翌高中药膏滋

翌高中药膏滋，一点也不苦，吃起来也很方便。

转骨发育的生长潜力是最大的，且对以后身体各类器官的发育与生理机能有很大的影响，而环境及营养因素都会直接影响这段时期的发育，因此，做父母的不可不慎。若孩子出现生长发育上的问题，最好都能尽早寻求医师协助，帮助孩子达到理想的身高。最后，送大家一首中医养生歌：

父母若想小儿安，常须三分饥与寒；

一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉。

鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安；

少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃。