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常用菊花搭配4物泡水喝 你的身体会感谢你!

2019/2/19 14:39:53

大家都知道菊花茶有清热解毒的效果,所以很多人会在自己上火的时候,会泡一点菊花茶来给身子消消火。其实菊花茶的妙用还有很多,比如接下来要说的东西。生活中常用菊花茶搭配4样东西泡水喝,你的身体肯定会很感谢你的。

常用菊花搭配4物泡水喝,你的身体会感谢你!

1、菊花茶+枸杞

枸杞菊花茶是一种中国传统的茶饮,它是属于中医祖方的一种喝茶方式。菊花可清肝明目,与枸杞两者配合在一起,一清一补,标本兼顾,对眼睛有明显的保护作用。尤其是对于年龄大的、眼睛视力不太好的人群效果更佳。与此同时还可以达到一个去肝火的作用。总的来说这是一种比较好的搭配,如果再加上桑叶的话,效果还会更好。

2、菊花+红枣

对于脾胃虚弱的人来说,喝点菊花红枣茶对自己的肠胃是很有帮助的。这一种养生保健茶在平时的时候可以多喝,对身体不会造成任何伤害。红枣可补血,菊花能养肝护肝,经常熬夜的、用眼过度的人群可以多喝喝菊花红枣茶,坚持一段时间,你会发现自己的气色都会有所改善。

3、菊花+山楂

有的人会担心两种药材之间会相生相克,菊花茶和山楂在一起泡茶是不会有问题的。菊花明目降火、山楂开胃降血脂,一起泡来饮用不会有什么副作用。菊花山楂茶尤其适合精神压力大、有心血管疾病、积食的人群服用。因为这个复合茶饮有着软化血管,解毒清热、安心凝神的功效。只是需要注意的是,在饮用菊花茶的同时要少吃或者不吃鸡肉。

4、三花茶

三花茶指的是将菊花,金银花和茉莉花一起泡的复合茶。金银花有清热解毒,抗菌消炎的作用,而茉莉花也有安神去湿的作用,将二者与菊花搭配,一起泡茶饮之,可降火凝神。在这个季节转换的时候泡一壶这样的花茶来饮用是再合适不过了。长期服用还能降肝火、解痈疮的功效。

温馨提示:菊花茶虽有诸多功效,但在选择菊花的时候,建议不要选择味苦的野菊花。其次,第一次饮用时菊花放少点,如果不会出现身体不适再按正常量饮用即可。以上四种都是对身体健康很有好处的保健茶,生活中可以长期服用。

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相关问答
Q:菊花茶的泡法

菊花茶的好处有很多,最让人心动的就是它平肝明目、防暑降温的功能,因此菊花茶也受到了大家的欢迎,菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求选择。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。菊花茶的泡法工具/原料玻璃杯干菊花开水方法/步骤泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。2饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用,功效更为显著,如以下几种菊花茶饮。END几种花茶组合冲泡搭配1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。22、三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。33、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。44、取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。55、取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

Q:婴幼儿喝奶粉能放点菊花茶吗

菊花茶可以冲奶粉吗?婴儿配方奶粉有其专门的配方,最好是用白开水泡,若加入其他成分的食物,包括米粉、菜汁、果汁等都会改变其配方,降低其营养成分,等于减少了奶量。若要添加其他饮品,可在奶之外单独添加。另外,菊花性凉,小孩子还是尽量少喝菊花茶为妙。味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。采摘下的菊花可制成保健茶,有很高的药效。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

Q:阳虚喝菊花茶搭配什么好

你好,阳虚喝菊花茶搭配山楂,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。祝你健康!

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