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经期可以洗头吗?经期头痛怎么办?

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家庭医生在线:经期可以洗头吗?经期洗头容易头痛吗?

潘飞鹏副主任医师:看情况,也不能不洗吧。因为头那么脏,一天到晚在外面跑,不洗也受不了。但洗可能大家要注意了,因为经期时,女性有个说法叫经前不能补,经后不能泻,来了月经之后有点血虚了,这个时候你去吃生冷的东西、冷饮等等,水果沙拉都是生冷的,(就)会引起经血的不通畅,容易痛经,也容易引起头痛的。所以这种情况,能不洗就不洗。但是要洗头的话,最好选择白天或者洗完头后不要受凉,立马用风筒把头吹干了,洗了头再去洗澡,不要这边洗头这边洗澡。

家庭医生在线:经期头痛怎么办?

潘飞鹏副主任医师:经期头痛,刚才讲了是不荣则痛,还有不通则痛。一般是不荣多见的。一般来例假,女性都会有点血虚的。经期的头痛比较常见的两个部位,一个是少阳,就是这两边太阳穴,一种是额头。少阳头痛的人,一般性格比较急,容易口干口苦,睡眠又不好,这个我们就说是少阳头痛,一般来讲用小柴胡汤,或四物汤加小柴胡汤,小柴胡汤加点川芎都可以解决了。

还有一种是经期的阳明头痛,阳明头痛以前讲过了,额头、眉陵骨鼻子这块像给人抓住一样的很不舒服。这是阳明清阳不升浊气不降引起的头痛。这类的头痛就用葛根汤加川芎,或者葛根加川芎一煲就可以了。要是能够到医院进行比较简单的针灸也行,9号针头在额头头维穴,两根针放点血,头痛马上就消失了。

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