家庭医生在线：不同类型感冒引起的头痛怎么办？患者在家如何解决？
潘飞鹏副主任医师：这个就比较容易了。因为受寒都是膀胱经，可以在大椎穴，也就是在所有阳经的开关，用毛巾、用风筒，直接把毛巾敷到大椎，（或者）用风筒直接吹，大椎一温暖头痛也会缓解；也可以通过艾灸，艾灸对大椎也行、肺腧也行；也可以通过一种简单的刮痧方法，在局部用点温盐水刮痧都可以起到作用。麻烦一点，可以用姜煲点水洗头，它也可以起到这样的作用。
另外食疗就比较简单，可以用紫苏叶、生姜、红糖就行了，紫苏叶用十克、生姜用三片、红糖放适量泡茶，这个是用来泡茶做茶饮的，不是用来煮的。
另外有条件的可以煲汤，大概半斤左右的葛根，（也就是）我们说粉葛、广东的粉葛，放二三两的瘦肉，放三片姜煲汤喝，症状也可以缓解的。风热的头痛比较少见，往往都是受风寒之后发热引起的，所以这个不是太常见。但是一般风寒化热会有些特殊的表现，有点喉咙痛、口干、鼻塞这类比较常见的，也是可以用简单的食疗就可以解决，用3克的薄荷、6克川芎加6克的蔓荆子，泡茶一喝就可以缓解了。
另外别的办法很特殊用绿豆芽，绿豆芽60克，葱白三条，生姜三片，煲一碗水，把这种风寒化热头痛一下子就可以过了。
家庭医生在线：慢性鼻炎、鼻窦炎引起的头痛怎么办？
潘飞鹏副主任医师：因为现在鼻炎在年轻人比较常见的，特别是慢性鼻炎、鼻窦炎等等。中医都叫鼻渊，渊就是深渊的渊，这个是肺气不通、清阳不升而导致的，所以中医要用通窍法。你用葛根、柴胡这类都不行的，这有个比较特殊的偏方：用丝瓜藤，丝瓜大家知道了，丝瓜藤用30克，葛根用50克，煲大概七八两的瘦肉，效果就很好了，甚至有时候喝完汤头痛减轻了，鼻炎也可以减轻。
