白带可以直接反映出女性身体是否健康，所以女性朋友在平时应多注意白带的情况，帮助及时发现健康问题。出现问题要及时到医院进行诊治，以免耽误最佳治疗时机。

女性的白带什么时候来？

1、年龄

一般情况下，在女性十五岁到十六岁的时候，就会出现白带。青春期后，也就是第一次月经之后，白带开始悄悄来临。白带是月经初潮的象征，在月经周期中，白带的数量和质量随着雌激素的刺激而变化。白带将在四十五岁到五十岁后结束，并将陪伴大多数女性。

2、时间

白带几乎每天都会出现在女性阴道中，正常情况下，白带通常分泌较少，分泌仅在排卵期间增加。每个月的月经周期里没有白带。也就是说，月经期结束后，距离排卵期越近，白带才会出现增多的情况。排卵期末的白带相对比较少。

怎样预防白带异常？

1、心态要保持平衡

保持冷静的心态，避免过度兴奋、烦躁和急躁是避免白带异常很重要的一种措施。

2、定期检查

即使没有任何身体不适，已婚的妇女也应该每年至少应该进行一次全面的妇科检查。及时发现问题，及时进行治疗。

3、增强抵抗力

坚持锻炼，增强体质，提高对病原体的抵抗力，保持良好的睡眠，合理饮食，尽可能多吃一些富含维生素的食物。

4、私处卫生要做好

平时不要使用卫生垫，每天晚上睡觉之前一定要用清水清洗外阴，勤换内衣，内衣要和袜子分开洗。尽量选择棉质的内衣，不要穿尼龙料子的衣物，棉质的衣服透气性比较好，可以很好的避免为细菌创造温床。

不要用各种清洁液体清洗私处，这样会破坏身体的内部环境，所以女性要注意不要使用各种洗剂。

月经前七天和月经之后的八天，怀孕的风险相对比较低，有很好的避孕效果，所以叫做安全期。所以，女性朋友在这个时期一定要密切观察白带的情况。

（责编：张颖琳 ）