落枕是指,在我们的生活过程中,尤其是睡眠期间,由于某些原因而导致颈部遭到强烈的扭转、牵扯、收搜等引起的一种症状。虽说,落枕不需治疗,几日便可康复。但是,落枕的滋味却是很不好受的。所以,接下来就教大家几种中医治疗落枕的方法,以防止不时之需吧。
睡觉落枕不用怕,中医疗法帮你治好它
1、针灸
可以用针灸去刺患者的肩外俞穴、绝骨穴、风池穴、外观穴、大椎穴以及天柱穴等穴位来治疗落枕。当然,前提一定要正确的找准穴位,否则不但不能治疗落枕,反而可能出现其他症状。因此,建议大家最好是到正规的针灸场所去进行针灸。
2、拔罐
首先,用消过毒的三棱针,在患者的肩部、颈部以及背部的三个压痛点上划出划痕,然后对此上次进行拔罐,待三处均匀少量的血出现即可。当然,条件允许的话,最好也是到正规的场所去进行拔罐。
3、服用中药
分别取12克的赤芍、葛根,以及10克的桂枝、6克的麻黄、3枚大枣、3篇生姜,一同放入砂锅之中,加上煎制成汤药服用,可以有效的缓解落枕的症状。
四、制作药枕
取100克的葛根、60克的威灵仙以及分别30克的防风、羌活、苏木以及独活,混合之后研制成粉末。之后,加入适量的晚蚕砂,用白酒将其炒热后,装入布袋内制作成枕头,枕与患处,可以起到缓解落枕的功效。
4、热毛巾敷患处
我们还可以采用热敷的方法来达到活血化瘀、疏通经络的效果,从而起到缓解落枕症状的作用。当然,采用热敷是有前提的,一定要在炎症减轻时才可使用。我们可以用热毛巾或者热水袋还对患者进行热敷,也可以直接用热水来不断的冲洗患处,已达到热敷的效果。
5、冷毛巾腹患处
由于落枕患者的颈部会出现疼痛、发炎等症状,因此,我们还可以通过冷敷的办法,来使消炎镇痛,从而起到缓解落枕的功效。我们可以采用冷毛巾、冷水袋,或者直接用塑料包几块冰块来敷患处。
温馨提示
虽说落枕并不是什么大病,也不会影响身体健康,甚至几日后便会不治而愈了。但是,落枕却会给患者带来很大的痛苦,严重的影响着患者的生活以及工作。因此,如果患上落枕,不妨试试上诉几种方式来缓解,尽量的减少落枕带来的困扰。