八段锦“古方今用”可使心肌梗死病患受益 专家：这样练习才有用！

八段锦是明清以来在民间流行的一些运动方式，它对保障健康、促进健康得到了肯定。近年来，经研究后发现，八段锦有助于心肌梗死患者改善症状，提高患者的生存质量。八段锦真的如此神奇有效吗？那么八段锦的动作要领有哪些？为此，家庭医生在线采访了广东省中医院重症医学科主任医师张敏州教授。