家庭医生在线：产后女性最常见的疾病有哪些？
冯崇廉主任医师：一开始精子和卵子结合，很小的一个东西，然后变成一个孩子，五脏俱全，骨头什么都有，这东西从哪里来？（孩子）全部从母亲的身上，把所有拿来，所有的原料从母亲身上拿过去。所以拿过去以后，重新组成一个孩子，这个孩子原料拿了那么多，产后女同胞肯定处于亏虚状态，所以产后必然会有很多亏虚相关的疾病，打个比方，产后经痛，产后盆底功能恢复不良，产后缺乳等等，一系列症状都会很多。
家庭医生在线：女性产后气血不足有哪些症状？
冯崇廉主任医师：怎么去看？ 面色当然可以看气血不足，气血短淡、无力、血虚、色白，看脸色苍白，那肯定是血虚。非常简单，看舌头淡也是血虚，既然孩子把母亲身上这么多东西都拿过去了，那产后虚是肯定的，所以要调理。
家庭医生在线：女性产后气血不足会产生什么样危害？
冯崇廉主任医师：生孩子是痛苦的事情，特别生男孩时候，出血量会比较大，出血量大肯定会引起气血亏虚，孩子也消耗母亲很多，生产过程要出血，所以产后整个体内处于空虚状态，气血亏虚，然后五脏六腑都虚，跟五脏六腑相关的病就会出来，所以症状会很多，所以产后一定要调养，调养不好后面会有很多问题。
家庭医生在线：女性产后吃阿胶或阿胶浆能补气血？
冯崇廉主任医师：产后因为出血多，还有一样东西，产后恶露会不干净，恶露长期堆积在那里，淤积久了以后，就会引起盆腔炎症，所以产后要分成两步，要先把淤血去掉，淤血去掉，恶露干净了，这些有邪气的东西要先清理干净，比如有湿热内困等等，要给她调理后再进补，如果湿热还内困还吃阿胶，阿胶是滋腻的，滋腻的话又会增加湿热，适得其反，所以产后养气血，你得要把身体状况调理好，营养才能补到人身上去，（如果）你补不对，就会补出病来了。
家庭医生在线：女性产后气血虚应该怎么调理？
冯崇廉主任医师：产后调理比如气血虚，气血虚有很多药方，该选什么药方？当归补血汤是个很好的方，黄芪当归益气活血，只需要记得气能生血、血能载气，产后血虚要补源头就要记得先补气，首先是四君子汤，党参、白术、茯苓、甘草，在补气的基础上，再加养血药就比较好。所以古人有很多方，当归补血，益气活血，然后八珍汤也是补气血的，四君子加四物汤也是在补气基础上再补血，这样效果就比较好。
家庭医生在线：为什么中国人强调要坐月子？
冯崇廉主任医师：坐月子当然重要。中国人为什么人口那么多，因为坐月子是对母亲的保护，以前中国人要连续生很多胎，如果坐月子坐不好，再生第二第三胎恐怕就有问题，所以要坐月子。生完孩子之后这种状态要恢复，坐月子是对妇女的保养，比如这时候去劳作，她会子宫下垂、盆腔炎症，然后落下一身妇科毛病，下一胎怎么生？坐月子目的是让她好好调养，生完孩子后，子宫的功能要很好恢复，然后不要让她过于劳累，让她调养。坐月子的时间是对妇女的保护，让她恢复本来的身体状况，，所以坐月子非常重要，也是保护妇女（的身体），也是为生育第二第三胎奠定基础。为什么从历史到现在，一直是全世界人口最多的？坐月子是对母亲的保护，这个做法非常好。
家庭医生在线：女性产后坐月子有哪些注意事项？
冯崇廉主任医师：女性坐月子要适寒温，不要让她热过头或者冷过头，要注意保暖。简单来讲，不要让她过于劳累，这都是养气血的方面。适寒温，然后饮食要清淡一些，尽量避免吃容易消化不良的东西。
家庭医生在线：如何保养才能避免落下月子病
冯崇廉主任医师：产后把淤血去掉，然后把亏损的气血给她补回来，这产后一定是要调养。气血亏损后，孩子也消耗母亲那么多，要赶快调补回来。
家庭医生在线：中医有哪些方法调理月子病？
冯崇廉主任医师：方法很多，要看产妇不同的情况，比如产后的恶露不净，要给她生化汤（调理），给她益母草、生姜、糯米粥、红糖粥（调理），还有气血亏虚，要给她益气养血，如果肾虚混湿，要给她补肾、去肾湿等等。
家庭医生在线：产后一定要做盆底修复吗？
冯崇廉主任医师：如果是松弛的话，肯定会引起子宫脱垂等等，然后中医认为脾主肌肉，所以产后要健脾补气，帮肌肉收紧一些，比如做一些艾灸，艾灸也是温补的方法，让她肌肉恢复，关键不要让寒气入侵，盆底恢复就好一些，中医的针灸、推拿也会有一定的帮助。
家庭医生在线：女性产后有哪些常用食疗方推荐？
冯崇廉主任医师：女性产后我要推的第一方，中医有一个药非常好叫益母草，益母草为什么叫益母草？它对产后妈妈非常有好处，它就叫益母草。这种益母草能活血化瘀，会让子宫功能恢复，产后恶露不尽，子宫松弛了，让它恢复到原状，现在药理研究也有这种效果。益母草怎么吃呢，很简单，用新鲜的益母草叶，再加新鲜的生姜，再加糯米，就一起炒，炒到微黄，微黄以后放瓶子里面，盖好盖子。产妇生产后，就把这些炒好的益母草、生姜、炒焦黄的糯米，加一点红糖煮粥，对产后妇女非常有帮助，特别是对南方（产妇），因为这个方会比产后的生化汤好很多，因为生化汤里面的川芎和当归都很热，南方本身比较热，容易上火，吃了以后感觉非常不舒服，但是吃益母草，因为益母草中性偏凉，炒了后变温，寒热就比较适中，非常好，不容易出现副作用。当归和川芎不是每个人都能喝，所以生化汤和泡姜，当归、生姜都偏温。
家庭医生在线：为什么很多女性产后会腰痛？
冯崇廉主任医师：首先孩子从一个受精卵到孩子成型，骨架从哪里来，所有骨头原材料从妈妈身上拿过去的，拿过去这么多妈妈肯定会亏虚，钙也亏虚，中医讲肾是先天之本，你先天从受精卵成为孩子，很多先天基础物质也是从妈妈身上拿过去，所以产后有肾虚现象，也会气血不足，在南方土胚地湿、气候炎热，很容易有湿热存在。一是肾虚、气血不足，兼湿热内困，等等一个综合因素，在南方这个地方，产后非常容易出现腰痛症状，缺钙也是其中一个原因。
家庭医生在线：从中医角度，产后腰痛如何调理？
冯崇廉主任医师：中医治疗产后腰痛效果非常好，用的方也很简单，因为南方容易湿热，可以用二妙散、苍术、黄柏来补肝肾、强筋骨，里面加金狗脊、桑寄生，加这些补肝肾、强筋骨的药。还有一个药非常好用，就是长在新疆的天山雪莲，这个药对产后腰痛，效果非常好，对产后身痛效果也非常好，这个是很好的药，长在雪山，能量非常大。到了雪山你感觉一下，什么植物都不能长，但是这个花在雪山中开得很漂亮，能量很大。
家庭医生在线：气血不足能用东阿阿胶和复方阿胶浆调理吗？
冯崇廉主任医师：可以，但是要补气血还是要辩证看待，高明的医生往往要（帮女性）补气大于补血。因为补血的东西比较腻滞，你用了很多补血药会滞，“滞”就是不消化，把胃口搞坏后，吃东西不吸收。女性容易胃口不好，所以要在健脾补气基础上，再加些养血药，这样的话，会收到比较好的效果。
