刮痧都有哪些好处 #!适合治这两种病

很多人平时也喜欢做刮痧，认为它有良好的养生效果。但具体说起来，其实也并不清楚刮痧都有哪些功效。其实，刮痧的妙处多多，但主要对于两种症状疗效特别好，下面就给大家介绍一下。

头痛

头痛是临床常见症状，发于各种急、慢性疾病，如感冒、高血压、颈椎病、发热性疾病、颅内、五官等疾病均可导致。多为风邪袭入经络，肝阳上亢，气血亏损以及淤血阻络。神经性头痛系长期焦虑、紧张和疲劳；偏头痛是颅脑血管神经功能紊乱所致。头痛往往伴随恶心、呕吐、冷汗、面色苍白等。

经络刮痧：

头部：以头顶（督脉：百会穴）为中心，分别向前（至前额神庭穴）、至后后发际边凹处（膀胱经：天柱穴）、左、右刮拭至太阳穴；

肩部：双侧肩周部；

上肢：双外侧（大肠经：从合谷穴向上至肩部）；疼痛重者加阿是穴（痛处）。

肩周炎

肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩。其主要表现为：

疼痛——早期呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展到持续性疼痛，昼轻夜重，不能向患侧侧卧。

功能活动受限——肩关节各向的主动和被动活动均受限。特别是当肩关节外展时，出现典型的“扛肩”现象。例如，梳头、穿衣等动作均难以完成。严重时，屈肘时手摸不到肩。日久可以发生肌肉萎缩，出现肩峰突起、上臂上举不便、后伸不利等症状，本病好发于50岁左右年龄的人，女性的发病率高于男性，多见于体力劳动者。

刮痧治疗肩周炎主要刮痧部位：颈部，肩背部，胸部。

刮痧疗法的注意事项

1、刮痧部位应清洁或消毒，用一次必须消一次。

2、治疗刮痧时应避风，避寒，注意保暖。夏季应避免风扇直接吹。

3、每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。

4、出痧后#!好饮一杯温开水（或淡糖盐水），并休息15～20分钟。以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产作的排出。

5、出痧后6小时以内忌洗凉水澡。

6、前一次的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮痧。一般3～7天褪痧后再刮。

7、老人、小孩皮肤比较脆弱，刮痧时力道要尽量放轻，以减少刮痧器材直接磨擦皮肤，造成皮肤伤害。

8、保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧来，只需从头到足，每个部位，每条经脉，都刮拭8次，或3-10分钟即可。

9、出现晕刮现象时，立即停刮，让患者呈头低脚高平卧位，饮用一杯温开水或温糖水，并注意保暖，或用刮痧板点按患者百会、人中、内关、足三里、涌泉穴。

刮痧油其实也有所讲究，一般推荐使用罗浮山百草油。

从中医保健治疗的角度看，罗浮山百草油的“解毒”功效与刮痧的“排毒”功效，两者互补，相互促进，与单一刮痧的效果相比，疗效更为显著，尤其是罗浮山百草油作为药品，本就具有治疗“无名肿毒”的确切疗效。

刮痧时，促使皮肤毛孔张开，辅以罗浮山百草油中精油的强渗透力，通过刮痧疗法使精油和中草药的有效成分一起透过皮肤，进入毛细淋巴管、毛细血管，经淋巴循环和血液循环后，令循环加快，最终大部分以尿液的形式排出体外。以中医理论为基础，罗浮山百草油结合刮痧，沿人体经络穴位或疼痛点进行刮拭从而达到疏通经络，调节脏腑功能等一系列治疗及保健效果。