饮料味道甜甜的，比纯净水更有味道，因此受到很多人的欢迎，有些人生活中甚至将其当成水来饮用，但很多朋友却不知，饮料虽然味道好，可如果长期饮用对身体的伤害还是不小的，尤其是男性长期喝饮料不喝水会对肾脏造成负担，如果肾脏受损，更会影响其生育能力，甚至造成男性不育。今天就让我们从文中详细了解一下长期喝饮料对身体有哪些影响吧。

长期喝饮料很容易导致糖尿病的发生，饮料当中含有比较高的糖分，而经常过度摄入糖分会增加胰腺的负担，当胰腺出现问题后，则很容易诱发糖尿病。

饮料当中还含有色素，经常喝饮料还会损伤牙齿，使牙齿变黄便黑，这不仅影响美观，同时还会损伤牙釉质，牙齿的坚固性也会变差，所以少喝饮料对牙齿也有保护作用。

有些饮料当中含有咖啡因等物质，长期喝饮料会对大脑中枢神经系统造成影响，更会引起人体内分泌失调，更会诱发一些不良情绪，所以少喝饮料或不喝饮料可以避免身心健康受损。

碳酸饮料会导致胃酸分泌加速，对人体的胃肠也会造成刺激，长此以往也会给人体健康埋下很多隐患，所以有经常喝饮料习惯的朋友应该改掉这一不良习惯。

男性朋友如果经常喝饮料，肾脏也会因此受到损伤，如此还会降低精子的存活率，导致男性患上死精症，更会降低男性的性欲，如此男性的生育能力就会受到影响，严重甚至可导致男性不育。

长期喝饮料对身体有哪些影响相信大家已经清楚了，适当的喝一些饮料可以让心情变得愉悦，但是如果长期喝饮料对身体健康的损害就无法估量了，所以男性朋友若不想健康被影响，更不想被这一不良习惯剥夺做父亲的权利，就要改掉经常喝饮料不喝水的习惯。

（责编：欧家福 ）