第一，宜冷敷

热敷是小儿荨麻疹日常护理中的禁忌做法，冷敷却是一个对抗皮肤痒的不错选择。爸爸妈妈们可以针对宝宝痒的部位，做局部冰敷，使局部血管收缩，缓解宝宝瘙痒难耐的不适感。

第二，宜新鲜蔬果

此时，家长们要在宝宝的日常饮食中，增加含有丰富维他命的新鲜蔬果，这些食物对荨麻疹病情的恢复有很大的帮助。

第三，宜碱性食物

葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，这些含碱丰富的食材，爸爸妈妈们也可以在宝宝的日常饮食中适当增加，有利于帮助宝宝抵抗荨麻疹所引发的不适感。

第四，宜生活规律

家长们要监督宝宝保证足够的睡眠，保持适度的运动，保持大便通畅，保持每天清洁卫生，养成这些规律的生活习惯，有助于宝宝荨麻疹症状的缓解，早日恢复健康。

（责编：苏雅婷 ）