月经期间可以吃寒凉生冷食物吗？

家庭医生在线：月经期间可以吃寒凉生冷食物吗？

冯崇廉主任医师：这个问题跟刚刚的问题相似，寒阻收引，热胀冷缩，收引以后它就不顺畅，血脉运行不顺畅，这是痛经的重要原因。所以在月经期间，尽量不要吃寒凉的东西，特别是冰棍，属于比较凉性的东西，这些东西其实在月经期间是不适宜的。