1。将宝宝侧向一边，防止呕吐物回流。

一定要帮宝宝清理口腔和鼻腔内的奶汁，防止宝宝再次呼吸时吸入这些污秽物。妈妈们可以随身携带小手帕、小毛巾、棉签等清洁物品，做到有备无患。

2。拍打宝宝的背部。

吐奶时，妈妈们要注意观察宝宝的脸色，如果出现脸色发紫或者是憋气的症状，极有可能是呕吐物已经呛到了气管，此时一定要马上拍打宝宝的背部让他们咳出来。让宝宝趴着拍打背部的效果会刚好，妈妈们可以让宝宝趴在床上或者是一些硬的物件上拍打。

3。捏宝宝的脚底板。

脚底板上分布着许多穴位和神经反映区，用力的捏脚底板能刺激宝宝的意识，让宝宝感到疼痛而拼命呼吸。这是个压箱底的方法，如果之后宝宝的脸上又出现了血色，哭声开始变的渐渐响亮并能大口呼吸了，那应该没有什么大碍。

（责编：杨绮琴 ）