豆角炒茄子

材料：豆角250克，茄子100克。

调料：盐、鸡精、蒜蓉各适量。

做法：1、豆角洗净，切段，茄子洗净，切丁。

2、炒锅注入适量的油烧热，下入蒜蓉炒香，倒入茄子和豆角一起爆炒至熟。

3、最后加入盐和鸡精翻炒入味，起锅装盘即可。

炒绿豆芽

材料：绿豆芽500克。

调料：大蒜、生姜1小块，醋、酱油各10克。

做法：1、将豆芽洗净，控干水，大蒜、生姜去皮洗净，切片。

2、热锅入油，待油稍热时先用大蒜片和生姜片炝锅，再倒入控好水的绿豆芽炒1分钟。

3、加醋炒半分钟，再倒入酱油炒1分钟，快出锅的时候再加一点醋，炒几下即可。

营养功效：本品有利尿消肿、清热利湿的功效，适合湿热型盆腔炎患者食用。

白菜粉条丸子汤

材料：大白菜200克，肉丸150克，水发粉条25克。

调料：盐、酱油各适量，葱花、姜片各少许。

做法：1、将大白菜撕成块，肉丸稍洗，水发粉条切段。

2、将葱花、姜片爆香，放入酱油，下入白菜煸炒，倒入水，调入盐，下入肉丸、水发粉条煲至熟。

营养功效：本品有加速人体新陈代谢和增强机体的造血、活血化瘀的功效，适合盆腔炎患者食用。

白菜海带豆腐汤

材料：白菜200克，海带结80克，豆腐55克。

调料：高汤、盐各少许，味精、香菜各适量。

做法：1、将白菜洗净撕成小块，海带结洗净，豆腐切块备用。

2、炒锅上火加入高汤下入白菜、豆腐、海带结，调入精盐、味精煲至熟，撒入 香菜即可。

营养功效：本品有养胃生津、利尿通便、清热解毒的功效，对盆腔炎患者有一定的辅助食疗功效。

上汤菠菜

材料：菠菜500克，咸蛋1个，皮蛋1个，鸡蛋1个，三花淡奶50克。

调料：盐、蒜各适量。

做法：1、菠菜洗净，下盐水中焯水，装盘，咸蛋、皮蛋切成丁状。

2、锅中放100毫升的水，倒入咸蛋、皮蛋、蒜煮开，加三花淡奶沸，后下鸡蛋清煮匀即可上汤。

3、将上汤倒于菠菜上即可。

营养功效：本品有清热利湿、健脾和胃的功效，适合盆腔炎患者食用。

（责编：杨绮琴 ）