据官方数据了解到,全球前列腺癌已经成为了男性第二常见恶性肿瘤,占男性新发肿瘤15%。在美国,前列腺癌发病率居男性第一位,死亡率居男性第二位。而在中国,前列腺的发生在近年来也节节攀升,由此可见,前列腺癌是男性健康的可怕杀手。
要尽早警惕前列腺癌
在中国,由于上下五千年的传统美德与相对保守的社会风气,两性方面的话题在老百姓的口中向来讳莫如深,如果又是男女特殊生理结构相关的疾病的话,更是让很多人羞于启齿。因此一旦人们有了关于“那方面”的健康困扰时,常常选择拖延、忍受和等待它自行消失,而且介于男性在传统家庭关系中向来扮演一家之主和顶梁柱的角色,所以多数男性对于自己“难言之隐”更是会为了面子或者其他原因去避而不谈。其实,这种做法对健康非常不利。
幸运的是,前列腺癌的发生虽然在近年越来越多,但研究表示,中老年的男性才是前列腺癌的真正受害者,处于生育期的男性并不是患癌的主力军。并且前列腺癌通常情况下也不会是患者死亡的主要原因。
通过数据我们了解到,目前前列腺癌患者年龄的中位数都分布在72岁左右,家族遗传是该疾病的高危因素之一。其他的发病因素暂且不明确,多数专家认为可能会和性行为过多、饮食不健康有关,但并无明确证据。
前列腺癌的起病非常隐蔽,最开始只是表现为感觉到前列腺有压迫感,小便时有淋漓不尽、尿细线的现象。一般的泌尿医生看来,都会简单的认为是急性或者慢性的前列腺炎。健康意识淡漠的人,很可能只选个小诊所输输液或者随便吃吃药来处理,因此很多前列腺癌被发现时,都已经进入了中晚期,甚至已经发生了转移。
增加前列腺癌风险的三大因素
在某些男性眼中,幸福指数可能与自己的性伴侣质量和数量有着很大关系,也有许多男性喜欢炫耀自己的性伴侣数量。但根据澳州一项研究指出,性伴侣较多、或较早“破处”、较早进入青春期的男性,罹患前列腺癌的机率更高。根据《印度时报》(The Times of India),此研究刊登于《国际癌症杂志》(International Journal of Cancer),由澳洲新南威尔斯大学(NSW)针对1000名男性进行研究,试图找出性伴侣数量,以及前列腺癌罹患机率间的关系。
结果显示,一生中有超过7位性伴侣的男性,相较一生性伴侣低于3人以下的男性,罹患前列腺癌的机率倍增。此外,17岁前就已“破处”、以及较早进入青春期的男性,罹患前列腺癌的风险更会大大增加。
新南威尔斯大学学者夏立克(Visalini Nair-Shalliker)指出,有愈多性伴侣、愈早发生性行为的男性,罹患前列腺癌的机率也愈高。因男人性行为和新陈代谢,与男性荷尔蒙抗原(antigen)有关,性行为频繁可能导致荷尔蒙变化,进而引发前列腺癌。
日常生活中,我们到底该如何早发现、早预防前列腺疾病?
第一,每年定期体检,肌酐、尿素氮等常规的体检就可以帮助大家筛查前列腺疾病。
第二,多起身活动,久坐45分钟就要起来活动下,久坐最易导致前列腺炎,稍不重视病情就会加重,严重者甚至发展成前列腺癌。
第三,可以摄入南瓜子、西红柿、秋葵、苹果等对前列腺早期预防有帮助的食物,要适当摄入蛋白质,但千万不可摄入过多的蛋白质,因为它是诱发前列腺肥大(良性前列腺增生)、前列腺癌的原因之一。
第四,要坚持适度、适量运动。
第五,选择保健品时,要在医生指导下食用。