提到妊娠斑，所有人都不会觉得陌生，尤其是女性朋友们，这是很多人们在生产完之后会留有的一些“痕迹”，然而我们也都知道所有女人都是爱美的，谁也不想自己因为生孩子而失去美丽的外观形象，这也是为什么很多女性朋友不想那么早要孩子的一个原因。针对这一状况就有了祛除妊娠斑的方法的出现，而我们今天给大家介绍的是关于祛除妊娠斑后需要注意的几个方面，这也是非常重要的哦。

1、祛除妊娠斑后要防晒。此条非常重要，因为妊娠斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为妊娠斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，妊娠斑形成。

2、祛除妊娠斑后防止各种电离辐射。包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。其结果是导致妊娠斑复发。

3、祛除妊娠斑后禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用，导致严重妊娠斑。

4、祛除妊娠斑后戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

5、祛除妊娠斑后多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

6、祛除妊娠斑后注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

7、祛除妊娠斑后保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

8、祛除妊娠斑后避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。

通过以上的这些内容的介绍，大家是不是已经对祛除妊娠斑之后的一些注意事项是不是已经有了一定的了解了呢？希望朋友们一定要重视这些个方面，千万不要忽视，这些对于日后的恢复是有很大帮助的。如果大家对此还有什么疑惑的话可以咨询一下这方面的专家哦。

（责编：陈晓 ）