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男人护肤要注意的三点

2017/5/18 10:22:54

男人护肤要注意的三点

1、避免紫外线的伤害

外出时一定要做好防晒工作,避免紫外线的伤害。日光是皱纹产生的重要因素,四季都要注意防晒保养,可以在出门前擦上具有防晒效果的乳液或是具有活细胞成分的日霜,加强保护皮肤。

2、睡一夜好觉,减一道皱纹

经常熬夜或睡眠不足,会令肌肤中的胶原蛋白大量流失,皮肤在夜间无法得到正常的休息和养分供给,非常容易出现弹性下降、松弛及早衰现象。因此,养成良好的作息习惯,避免熬夜或过度紧张疲劳对改善面部皱纹非常重要。

3、吃出光滑弹性肌肤

想淡化皱纹,维持肌肤正常的新陈代谢,需要注意日常饮食营养均衡,多食富含维生素A、C及E的食物,每天服用适量营养丰富的纳米珍珠粉,多喝水,以保持体内水分充足,少吃辛辣等刺激性食物,严禁烟酒过度,这样做可以令肌肤保持光滑与弹性,缓解并延迟皱纹的生成。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:男人早泄什么原因

一般情况下,男性早泄的因素可能包括以下几点。第一点可能是阴茎过于敏感;第二点前列腺炎可能导致早射;第三点早射可能与肾虚有关;第四点也可能是包皮长引起的;第五点可能是心理原因。建议患者及时到医院检查,消除器质性疾病。平时要注意休息,多吃黑豆、海鲜、干果等补肾食品,加强体育锻炼。

Q:男人肚子大是什么原因

男人肚子大的原因有下几点:
第一点缺乏锻炼,很多男性,因为工作原因,缺乏规律锻炼,使肌肉比例下降,脂肪增高出现肚子比较大。
第二点吃的特多,男性很多时候喜欢吃丰富晚餐和喝大量的酒。喝完酒后没有运动,大量脂肪、热量蓄积,很快就会转为腹部脂肪,出现肚子大。
第三点过于劳累。过劳会诱发男性脂肪异常储存,出现肚子大的情况。
第四点,男性上了年纪,基础代谢缓慢,脂肪不能很好的被代谢,在体内囤积起来,主要见于腰部,也可能出现在臀部。

Q:男人如何保养皮肤

现在男性的护肤意识,也越来越强烈,保护皮肤,可以让男性更自信。
第一,清洁皮肤。可以使用温和的洗面奶进行清洁,避免过度清洁,避免刺激油脂分泌,引起毛孔粗大。
第二,使用爽肤水。帮助调理水油平衡,收缩毛孔。
第三,使用护肤乳液。
锁水保湿。同时还要注意洗脸水温的控制。

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