饭后腹胀屁多怎么回事

在生活中大家可能都遇到过这样的现象有一段时间就感觉肚子非常的不舒服，有肠鸣放屁的症状。特别是在饭后，腹胀感严重，屁多。那么，饭后腹胀屁多怎么回事呢，一起来了解一下吧。

随着繁荣与富裕，中国人的食物在数量上和品种上大大增加，超出了许多人肠胃的承受能力。饭后腹胀屁多怎么回事？

一、一日三餐都能吃得起肉类，这是人类进化史前所未有的。

二、工业化生产出许多对人身体有害无益的诱人食品，例如冰激淋、碳酸饮料、薯片等。

三、反季节种植、跨地域运输的果蔬，挑战和损害人的肠胃。并且这些损害是叠加的，例如烤串、炸鸡、冰镇碳酸饮料等。结果使肠胃病、放屁多的患者越来越多。

四、饭后腹胀屁多还跟吃饭过快、大便不畅、肠胃不好有关，当我们往胃送进不少食物的时候，可是我们的肠胃却不能马上为我们好好消化，那么就会导致饭后腹胀的情况！

饭后腹胀放屁多大大降低了患者的生活质量。让患者的学习工作和社交陷入困窘。及时治疗是关键。

对于肠胃不好且排便不畅的患者，可以使用首荟通便胶囊来治疗。首荟通便胶囊是治疗气阴两虚型功能性便秘的纯中药制剂，全方共八味药材组成，原材料均选用道地药材，具有泻浊通便、养阴益气的功效，针对功能性便秘患者，能有效促进患者的胃肠道蠕动和腺体分泌，全面改善胃肠功能，提高排便质量，同时有起效快、疗程短、效果好，不良反应低的特点。

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在饮食上应避免吃容易产气的食物，易产气的食物有萝卜、洋葱、卷心菜、豆类、白薯、蜂蜜、韭菜、生葱、生蒜、生苤蓝、芹菜等。平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，由于这些都会无形中增加气体的摄入。

以上就是“饭后腹胀屁多怎么回事”的相关内容。饭后腹胀的朋友可以在饭后进行不行消食，并且适当的按摩腹部，这些有助消化系统维持正常的功能。