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小儿厌食预防保健都有些什么

2017/5/2 14:31:53

生活之中很多人饮食都存在的问题就是好吃了就吃,要是不好吃的话索性就不吃,长此以往下去导致很多人都会出现的问题就是厌食,厌食对于健康是存在非常不利的影响 的,下面就是主要介绍一下厌食预防保健都有些什么呢?

1、积极治疗原发疾病:对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗,去除病因。

2、养成好的饮食习惯:家长要教育孩子从小养成好的饮食习惯,少吃甚至不吃零食,少吃冷饮,规律进食,避免对食物品种的特殊偏好等。

3、重视食品的色、香、味:食物良好的色、香、味特性,可通过视觉、嗅觉和味觉全方位地刺激大脑进食中枢,增加食欲和食量,改善厌食状态。

4、纠正微量元素失衡:儿童较长时间食欲减退,可到医院进行微量元素测定(末梢血即可)。如检查血锌低下,可遵医嘱适当补锌。另外可进食含锌较多的食物如动物肝脏、海产品、核桃、花生、黄豆、菠菜等。

5、情绪预防:本病青春期女性发病较多,表明这一时期性格的不稳定,易受外界刺激,或家中不睦,父母之间的矛盾,家中亲友重病或死亡者,或在学校学习成绩意外的受挫折者等等,均易发生本病,因此保持精神的乐观、心胸开阔是至关重要的。

6、劳逸结合;合理安排学习和生活,使脑力劳动与适当的体质锻炼、体力劳动相结合、适当安排娱乐活动与休息,可以防止因过分劳累引起下丘脑功能的紊乱。

7、进行正确人体美的教育,少数病例对进食与肥胖体重具有顽固的偏见与病态心理,以致出现强烈的恐惧变胖而节制饮食,保持所谓体形的“美”,因此对正确的健康的“美”的教育,也是不可少的。

总之,要是生活之中想要预防厌食的话,就要按照上面介绍的事项做,其实只要坚持的话,预防厌食也不是什么难事,主要就要注意饮食的有度有节,还有就是要注意饮食应该以多样化丰富化为主,色、香、味一定要俱全。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:广安小儿癫痫的预防保健方法有哪些?

癫痫发病率儿童时期最高,儿童尤其婴幼儿期是大脑发育的关键时期,易受癫痫发作的影响,引起一系列的认知、行为异常等心理学问题,从而影响患者的学校表现和未来生活质量,由于儿童脑的可塑性较成人强,脑功能处于不断发育完善中,大部分类型的癫痫发作相对较容易控制,而及时控制发作可避免继发性认知损伤,结合早期康复,能够明显地改善预后,因此,癫痫治疗应抓早、抓小。

Q:虫咬皮炎要怎么预防保健

你好,搞好环境、居室和个人卫生,以杜绝引起本病的昆虫滋生。住所处室内外可喷洒杀虫剂,以消灭臭虫、跳蚤、蚊子等有害的节肢动物。如已发病可以服用扑尔敏、苯海拉明等,也可以服用中成药犀角化毒丸,小儿香桔丸等,局部可以外涂白色洗剂或虫咬水等止痒剂。如有继发感染或长期不愈,应及时到医院诊治。

Q:癫痫的预防保健措施有哪些方面?

  1、对于癫痫的预防保健措施,老年人应注意身体保健 积极防治高血压,动脉硬化,避免脑血管意外发生,减少脑血管病导致的继发性癫痫玻脑血管病急性期并发癫痫病者预后较差,后期主要由于胶质增生,瘢痕形成,脑萎缩,代谢紊乱,脑供血障碍等引起癫痫病发作。 2、积极预防和治疗各种颅内感染也是癫痫的预防保健措施一方面 如各种脑炎、脑膜炎等,这些疾病导致大脑皮层炎症和水肿,引起癫痫病的发作。此外,后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连,也有可能导致癫痫病发作。所以颅内感染应早期诊断,积极治疗,减少后遗症和并发症的发生。 3、糖尿病病人癫痫的预防保健措施需要坚持长期治疗 定期检查血糖,使血糖维持在正常范围,因为低血糖,高血糖,非酮症高渗性昏迷,酮症酸中毒都可引起癫痫病发作。一旦癫痫病发作,应查明病因,积极治疗原发病,配合抗癫痫药才能取得更好的疗效。 4、对于小儿癫痫的预防保健措施如下 应避免感冒、扁桃体炎、肺炎及惊吓导致的发热,如体温超过正常3℃左右,应及时对症处理,避免发生热性惊厥,因热性惊厥反复发作,可造成脑组织缺氧,产生继发性脑损伤,这是癫痫病发生的病理基础。据国内报道,热性惊厥转为癫痫的发生率为3.8%~20%,所以,如果小儿发热体温超过38.0℃,家长一定注意及时处理,及时就医。

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