很多女性容易在坐月子期间感染风湿寒邪，引发肌肉关节酸痛等痛症，中药熏蒸疗法利用物理热能与中草药结合产生大量蒸汽，药力作用于皮肤，使腠理顿开，毛细血管扩张，其对产后体虚、感染风寒的产妇，有温通经络、逐散风寒的功效。此外，熏蒸身体不同部位起到的效果也大不相同。熏蒸的部位是如何选择，关于熏蒸理疗的行业前景，医生又有什么样的看法？家庭医生在线熏蒸理疗频道特地请到十三行国医馆中医师麦嘉玲为大家讲解。
麦嘉玲
十三行国医馆中医师、针灸推拿学硕士
诊疗科目：针灸推拿康复科
专业特长：临床上擅长运用“靳三针”治疗中风后遗症、失眠、颈肩腰腿痛、肩周炎、网球肘、面瘫、头晕、头痛、不孕不育、月经不调、胃炎、腹泻、针灸美容、小儿消化不良、鼻炎、皮肤过敏、带状疱疹。
进行熏蒸的部位选择
Q1：一般来说，进行熏蒸的部位是如何选择的呢？
麦嘉玲：总体上，有两个原则。第一个是哪里痛熏哪里，比方说，脖子酸痛我们熏脖子，腰痛可以熏腰，膝盖痛可以熏膝盖，有一些生殖、内分泌或者直肠肛门的问题，可以坐熏。另外一个原则，单纯从养生保健的原则，可以熏一下足底，足三里，气海、关元、大椎，可以起到一个整体调节的作用。
器械熏蒸的疗效优势
Q2：有人认为，在家煎煮药物再倒进盆里即可进行熏蒸，这种方法与使用家用器械相比，疗效有什么不一样？
麦嘉玲：如果自己煎药熏蒸的话，它的温度很难保证，要么就太热，要么就太冷，它有效熏蒸温度的时间是不够的，而且操作起来也比较繁琐，如果使用机器熏蒸的话，温度是恒定的，它有效熏蒸的时间也是可以保证的，从效果上来说，用家庭器械熏蒸比自己煎药熏蒸效果更有保证。
熏蒸理疗的行业前景
Q3：随着科技发展，中医熏蒸理疗的家用器械相继出现，可以自行在家使用，你对中药熏蒸疗法的前景怎么看？在家自己熏蒸需要注意什么？
麦嘉玲：熏蒸它的操作非常简单，成本不高，疗效确实存在，目前在家庭普及是越来越广。在进行熏蒸前，建议先喝一杯温的盐水，过程中注意保暖，温度要选适合自己维度，不能太高，容易烫伤皮肤，也不能太低，寒邪反而会入侵皮肤，对身体不好。此外，熏蒸不宜超过三十分钟，若熏蒸过程感觉不适，应马上停止，并平躺休息。我建议不宜独自在家熏蒸，熏蒸的时候应有他人陪同身旁。
