自从大姨妈开始造访之后，女性们每个月总有那么几天不是很想见人。一般来说，大姨妈造访的时候，女性们总会有种肚子胀胀的感觉，有些人肚子还会有些轻微的疼痛，还有些症状比较可怕，会痛得很厉害。像这种情况多半是患上了痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，前者指生殖器官没有器质性病变的痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚而未生育者；后者指由于盆腔器质性病变如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫过度后倾、子宫颈口狭窄等疾病引起的痛经，多在行经数年后出现经期腹痛。本期家庭医生在线熏蒸理疗频道为你介绍传统中医外治疗法祛除痛经的方法。
【特别介绍】缓解痛经的小妙招
除了喝杯热牛奶以外，缓解痛经的另外一个方法就是借助维生素的功效，当女性在月经来潮的时候，可以适当的补充一些维生素，这样不仅可以稳定女性情绪，还能让女性保证充足的睡眠，这样一来，就能很好的减轻腹部的疼痛感。
除此之外，女性在经期的时候一定要保持愉悦的心情，重视经期卫生，在生理期到来的时候，千万不能吃生冷刺激性的食物，日常生活中还应该加强锻炼，消除恐惧的心理，这对缓解痛经都是非常有效果的。
小提示：女性朋友们一定要注意缓解痛经的这些小妙招，女性在月经期间有时会有痛经的感觉，如果痛苦较轻，可以用以上的方式进行缓解，但是如果痛苦比较严重的话，建议及时接受治疗。
【特别提醒】病理性痛经不治疗容易导致不孕
其实，许多人的例假疼痛是病理性痛经，非但不会在婚后减轻，相反还不断加重，而最终除了被疼痛影响正常生活外，更可能侵犯其他器官，并导致不孕症。而有些从少女时代就开始痛经的女性，常常自己吃药处理，却不知随着年龄的增长，她的痛经很可能已经性质改变，从一般的生理原因变成了疾病，浑然不觉中延误了就诊和治疗，直到因为不孕症接受治疗时才发现，结果痛苦增加，治疗难度也加大了。
【特别推荐】熏蒸疗法 痛经的克星
古有语“春天熏足，升阳固脱；夏天熏足，暑湿可祛；秋天熏足，肺润肠濡；冬天熏足，丹田温灼。”中药熏蒸集中了中医药疗、热疗、汽疗、中药离子渗透治疗疗法等多种功能，融热度、湿度、药物浓度于一体，因病施治，药物对症，可有效治疗痛经、闭经等多种妇科疾病。
该疗法操作简单、病人易接受、适应性强，可有效调节机体免疫力恢复，恢复自然生理机能，避免长时间口服西药激素及外用膏剂所导致的毒副作用。此外，还可放松筋骨，打通人体经络，促进气血循环，治疗各种风痛。
