呕吐是孕妇常见的早孕反应之一，孕妇呕吐，实际上是胎儿为了避免有毒物质的侵害而进行的一种自卫反应。我们可以以食疗的方法来减少呕吐。

妊娠呕吐六种食疗良方

1、甘蔗汁

作法：将甘蔗绞汁，加生姜汁少许，作茶饮

功效：有治疗孕妇口干、心烦、呕吐、恶心等反应的效果

2、梅干菜瘦猪肉

作法：梅干菜15克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服

功效：常服，可辅助治疗妊娠呕吐

3、梨丁香

作法：梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭蒸熟，去丁香食梨

功效：治疗妊娠呕吐有一定作用

4、柿蒂灶心土

作法：柿蒂15克，灶心土30克，水煎滤汁，调白糖服食

功效：治疗妊娠呕吐有一定疗效

5、生扁豆粉

作法：将生扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服

功效：对妊娠反应有一定疗效

6、生姜橘皮

作法：生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮

功效：对妊娠呕吐有缓解作用

（责编：陈晓 ）