丙肝是一种极其严重的疾病，丙肝不仅仅发生在肝病患者身上，生活中每一个人都有患病的可能，所以该病的发生是大家应当共同关注的，所以一定要重视丙肝的日常护理，在我们的日常生活中，患丙肝疾病是非常难治疗的，那么得了丙肝可以运动吗？

尽管目前的研究没有证据表明体育锻炼可以促进丙肝的恢复，但适当的有规律的体育锻炼对丙肝患者是有益的。

它有助保持良好的精神状态和心情，保持良好的体型，增强您的免疫力，减轻压力，还有助于减轻药物治疗的不良反应。

但须注意，体育锻炼一定要适量，不要过度劳累。

通常丙肝患者可以从事一些强度不是很大的体育运动：如散步，游泳，骑自行车、打太极拳等低运动量、低消耗的运动。

一般来说，可以间断进行体育锻炼，不要一次强度太大，千万不要使自己感到筋疲力尽或疼痛。出现以下情况立即停止锻炼：胸部压榨样感觉、胸痛、闷气、心慌、头晕或胃部不适。

以上就是关于得了丙肝可以运动吗的解答了，希望对你有帮助。针对不同症状的患者，可以选择时候自己的治疗方法。对于疾病的恢复也是比较有成效的，患者在心理上也会有所改变，能够是他们在心理上有很大的信心。

（责编：陈晓 ）