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祛黄褐斑的小窍门有哪些

2017/3/23 16:28:54

黄褐斑带给了我们很多不必要的麻烦,很多人都因为黄褐斑而非常痛苦,甚至花费了大量的金钱去使用去除黄褐斑的产品,其实去除黄褐斑不一定非要使用多么昂贵的产品,生活中的一些小窍门也可以去除黄褐斑的。

祛黄褐斑的小窍门之一——猪腰祛斑补肾粥:

粳米200克,猪肾1对,山药50克,薏苡仁50克。将猪肾去筋膜、臊线,用清水泡半小时,去除血水,洗干净,切成小块,有开水焯掉臊味;粳米淘洗干净;山药与薏苡仁放入沙锅中煎水,去渣留液,将粳米与猪肾放入,再加适量清水,煎烂趁温热服,可加适量盐或糖调味。

祛黄褐斑的小窍门之二——猪肘香朴汤:

猪肘500克,香附10克,厚朴15克,枳壳10克,川芎5克。先将诸药放入沙锅中加清水适量,煎煮约20分钟,去渣留液,把洗净、切细的猪肘放入,再加入适量清水,再煎煮烂熟,加入调料,盐、酱油、味精、香葱即可。吃肉喝汤,祛斑养颜。

祛黄褐斑的小窍门之三——猪蹄鸽蛋当归汤:

鸽蛋10个,当归10克,猪蹄1只,先将猪蹄洗净,放入锅中煮烫,刮去粗皮,砍成小块,放入油锅中,油锅中放入油和调料,姜、葱、盐、料酒、酱油、大蒜,下猪蹄翻炒片刻,放入沙锅中,加入煮熟的鸽蛋和当归(当归纱布包),加入清水适量煎煮烂熟,吃肉、蛋,喝汤。此汤气味芳香可口。

祛黄褐斑的小窍门之四——红枣菊花粥:

红枣50克、梗米100克,菊花15克,一同放入锅内加清水适量,煮粥待粥煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效,长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。

祛黄褐斑的小窍门之五——补血美颜羹:

川弓3克、当归6克、红花2克、黄氏4克、梗米100克、鸡汤适量。将米洗净,用水浸泡;当归、川弓、黄氏切成薄片后装入干净的小布袋中,放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁,再将梗米放入药汁中煮粥。待粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜调味食用。此粥有活血行气、补养气血、祛斑淡斑功效;女性常食能调经补血、驻颜美容,每天1次,15天为一疗程。

(责编:苏雅婷 )

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