大家都知道多吃水果对身体是很有好处的，而且不同的水果有着不同的功效，比如众所周知的，木瓜有丰胸的功效，苹果有美容的功效，西瓜有降暑的功效……诸如此类的还有很多，今天要为大家介绍一下在众多的水果之中具有丰胸效果的水果都有哪些呢？

一、木瓜

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

二、奇异果

奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

三、西柚

西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

四、柠檬

柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。

五、香蕉

香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。

上面介绍的几种水果都还是很常见的，也是可以随处买到的，所以如果您被自己的平胸困扰着，那么在吃水果的时候不妨就选择上面的这几种吧。而且这种水果中还含有大量的生素，具有极好的美白肌肤的功效，不但可以用来吃还可以用来做面膜，一举多得。

（责编：苏雅婷 ）