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女性吃什么祛斑养颜

2017/3/21 15:32:51

一、红枣菊花粥

材料:红枣50g,粳米100g,菊花15g。

作用:红气色,润肤色,祛斑美容。

将红枣和粳米一起清洗干净,然后连同菊花一起放入锅里清水熬制,熬出浓稠的粥以后待其凉了便可以加入适量的红糖调味,直接食用即可。

二、莲子薏米粥

材料:莲子30g,芡实30g,薏仁米50g,桂圆肉10g,蜂蜜适量。

作用:抚平皱纹,祛斑美白,嫩肤滋润。

首先在煮粥前要现将莲子、芡实以及薏仁米用清水浸泡半小时,之后再与桂圆一起放入锅里用文火煮到烂熟,最后按照个人喜好加入适量蜂蜜调味即可食用。

三、生姜红茶

材料:生姜500g,红茶250g,盐100g,甘草150g,丁香25g,沉香25g。

作用:祛斑美白,嫩肤细肤,抚平皱纹。

容颜白嫩,皮肤细滑,皱纹减少将准备好的原材料一起捣碎成粉末状,每次取这些粉末大约15到25g左右,晨起后泡水食用,每天可以多喝几次哦。

四、银耳樱桃羹

材料:银耳50g,樱桃30g,桂花、冰糖适量。

作用:补气养血,祛斑美白,驻颜抗衰老。

首先将银耳和冰糖一起煮大约十分钟,此时冰糖已经完全融化,之后再加入30g的樱桃以及准备好的桂花一起煮沸。待凉了以后就可以直接饮用了哦。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:女性喝什么去斑养颜

一般来说,女性喝玫瑰茶和红枣茶有利于祛斑和美容。具体内容如下:1。玫瑰茶:玫瑰茶含有一定的矿物质,能促进血液循环,调节月经,调节内分泌,有利于养血、祛斑、改善痛经。2.红枣茶:红枣味辛辣,具有补气美容的功效和作用,有利于去除色斑,改善女性睡眠,促进女性皮肤状况的改善。因此,女性可以适当地喝玫瑰茶、红枣茶来改变肤色,滋润皮肤。

Q:女性养颜喝什么茶最好?

1,玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王 2:康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱 3:红乃梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。 4:紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。5:芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润。 6:勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

Q:媚月丹有祛斑养颜的作用吗?为什么?怎么用?

你好,媚月丹是由中医世家几代人通过二十多年对宫廷秘方的潜心研究,针对女性生殖系统的特点打造的女性美容养颜珍品。可以月经干净后使用。将媚月丹药丸放入阴道深处,可以通过阴道直接作用于细胞中,调节气血,可使任冲二脉气血畅通,益气补血,有助于改善消除面部顽固色素斑点,驱除面部晦暗,用药前谨遵医嘱。

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