很多女性都出现过卵巢囊肿，但因此病症初期表现不是很明显，就容易忽略掉，很多都是经过妇科检查才得知的，那么下面我们看看卵巢囊肿早期有什么症状？
卵巢囊肿的早期症状
早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医在行妇科检查时才被发现。患者未触及下腹肿块前的最初症状是下腹不适感，表现为下腹或骼窝部充胀、下坠感。按腹部而发现腹内有肿物，感觉腹痛，月经出现紊乱，囊肿而发生扭转，则有严重腹痛腹帐、呼吸困难、食欲降低、恶心及发热等。较大的囊肿会对膀胱附近造成压迫，引起尿频和排尿困难。
卵巢囊肿扭转的典型症状是突然发生一侧下腹剧痛，常伴恶心、呕吐甚至休克，系腹膜牵引绞窄引起。
缓解卵巢囊肿的食疗方
丝瓜炒山药
原料：丝瓜120克，山药100克，枸杞10克。
调料：盐、鸡精、水淀粉、食用油各适量，蒜末、葱段各少许。
做法：1、将丝瓜去皮，洗净切成小片，山药去皮，洗净切成片。
2、向锅中注入清水，烧开，加食用油、盐、山药片搅拌均匀，撒上洗净的枸杞，略煮片刻，倒入丝瓜拌匀，煮一会，至食材断生后捞出，沥干水分备用。
3、用油起锅，放入蒜末、葱段爆香，倒入食材炒匀，加入鸡精、盐调味，淋入水淀粉勾芡即可。
山楂黑木耳汤
配方：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。
用法：将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，小火煨烂，加入红糖即可，每日服用2-3次，5天服完一剂，可连服2-3周。
功效：本品活血散淤，健脾补血，适用于卵巢囊肿，子宫肌瘤，月经不畅者服用。
如何预防卵巢囊肿
预防卵巢囊肿，女性要注意日常的饮食，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。女性应该多食用清淡食物，多吃瘦肉，鸡蛋，鸡肉和鱼等。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
生活要规律，生活习惯不规律的人，熬夜等无规律生活会加重体质酸化，容易引发卵巢囊肿。
注意经期保养。女性月经期抵抗力会较正常时下降，此时应注意保暖，避免受寒，忌食生、冷、刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅。
学会自检。自检卵巢最好在晨起，排空小便，仰卧于床上，双腿稍屈，从小腹部的一侧摸到另一侧，检查是否有可疑的异物或包块。
