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恐婚族到底在怕什么?

家庭医生在线 2017/2/28 13:40:30

时间真快,2017年也快过去两个月了,年过30岁的小张内心焦虑,在北京学习、工作11年了,感情的归宿却迟迟看不出希望。她很少外出活动,下班之后总是一个人窝在屋里上网、刷手机。相处了近一年的男朋友也快一个月没见面了,虽然彼此工作忙是重要原因,可她知道主要是没有强烈的见面意愿。难道这段感情,又无疾而终了吗?

其实在现代都市生活中,类似小张这样的“恐婚”心理,并不是偶然的孤立现象。

婚姻形式是人类社会发展出的特定生活方式,在过去的人类历史中,一直是个体和族群保持生存和发展的最佳方式,古今中外概莫如此。可在现实中人们却处处感受到感情、婚姻形式的变化,越来越难于做到一朝接连理白头到终身。当今中国社会男女平等日盛,无论男女都可以通过自我努力在社会中独自良好工作生活,每个人都更强调自我人格的独立,婚姻越来越不是人们唯一或必须的生活方式,必然更加剧了婚姻生活中的冲突和不稳定性。而且,与古人不同,今天的人们即使离开婚姻的“围城”,只要自我努力,仍然可以独自过上良好的生活,甚至生活的更加精彩。如果我们无法坚信婚姻的积极作用和未来保证,则无法迈出步入婚姻的那一步,成为“恐婚症”患者。

婚姻不是人生的全部,更不是人生全部的保障。能否真正地面对彼此的需要,无论是否是永远的,只要是真诚的就是值得拥有。只有对自我人生未来充满自信,无论遭遇什么“围城”的困扰,都能独自美好生活,才能跨越“恐婚”情绪的困扰,实现尽快“脱光”的愿望。

(责编:何诗雅 )

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相关问答
Q:我有婚姻恐惧症?

恋爱、结婚、生孩子是人生3大喜事,可随着婚期的临近,许多准新人会有一种莫名的恐惧,担心这害怕那,甚至产生临阵脱逃的念头.这种症状,其实是一种回避心理在作祟,心理学家称之为“结婚恐惧症”.  “婚姻恐惧症”是一类很具有代表性的现代社会心理疾病,社会舆论对婚姻生活的负面宣传是“恐婚症”的起因之一,媒体经常就如何处理婚姻关系进行各种讨论,这种社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力.对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避,很多人因此推迟结婚,甚至宁愿独身,也不愿意“受罪”.  在谈婚论嫁阶段,主要是对婚姻持久性的怀疑和恐惧.结婚的前一个月或前一个星期出现的恐惧、紧张、焦虑等“症状”,与第一阶段不同的是,这时产生“恐婚”的原因是对婚后生活困难程度的“扩大”.忙于打拼事业而无暇承担婚姻中的责任;及时行乐的信念价值观系统;有过失败的婚姻史怕再次受到伤害,或是担心由于双方子女引发再婚纠纷等.婚前同居也是产生婚姻恐惧心理的因素之一.  现在,人们对同居问题大多持宽容态度,所以同居现象越来越普遍,这使得以往未婚青年对婚姻的期待心理相当程度地减弱.年轻人由于同居而对婚姻失去新鲜感,反而对婚后责任产生了更多考虑,由此便表现出对结婚的恐惧.  婚姻恐惧症的通常“症状”是:焦虑、烦躁、易激惹,或是疏远、冷淡、沉默寡言,因此对个体的生活和工作都会有消极影响.  1、开放的态度和良好的沟通,此法尤其适合那些对恋爱对象的婚姻动机持怀疑态度的“患者”.  2、转变不合理认知,此法尤其适合那些被囚禁在过去失败阴影中而迟迟无法获释的“患者”.  3、接受系统的心理辅导,并在心理咨询师的专业指导下接受一些放松训练或者直接运用默想脱敏法治疗.  现在的社会,离婚变得像吃饭一样平常,婚姻恐惧症也大4蔓延.扳扳手指,自己身边就有那么多人感染了“恐婚症”,有的人甚至已经病入膏肓.  恐婚者说,谈恋爱的感觉挺好,很轻松,何必要用一纸婚书把两个人绑在一起呢?结婚太麻烦了,还是做恋人比较好,合则聚,不合则散,没有心理负担.他们“理智”地认为,日子久了,总会有彼此厌倦的时候,何必束缚别人、束缚自己?因此他们始终对婚姻持观望态度,不肯把幸福的赌注押在未来的配偶身上.那些眼界狭窄、整天迷恋2人世界的人在恐婚者眼里是最没出息的.  总有许多善良而老派的人在恐婚者耳边喋喋不休地劝说:年纪不小了,该结婚了.可是恐婚者有的是理由在围城外徘徊不前,怕失去自由,怕被老婆孩子套牢,怕婚姻毁了现有的快乐.  恐婚者担心自己最终还是不能避免结婚的庸俗结局,漫长的未来幸福与否谁能无法预料.也许有一天,恐婚者咬牙切齿地说服自己克服了婚姻恐惧症,战战兢兢、如履薄冰地踏上红地毯,但心理上的巨大障碍仍可能让他们产生强烈的失落感.尽管心里一再对自己强调婚姻并没有想象中那么可怕,可压力感或恐惧感仍挥之不去.  恐婚者说:爱情使人睡不着,婚姻使人打瞌睡!延长爱情的惟一方法,就是推迟结婚的时间!结婚的历史意义在于:连接两个人的那条“红线”从此会变成一条绳索!  女人具有水的属性,男人具有火的属性,婚姻就是试图使水火相容的一种尝试!  “恐婚症”是一种很有代表性的现代社会心理疾病.社会舆论对婚姻生活的负面宣传是“恐婚症”的起因之一,媒体经常就如何处理婚姻关系进行各种讨论,这种社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力.对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避,很多人因此推迟结婚,甚至宁愿独身,也不愿意“受罪”.  在这里,我们要提醒害怕结婚的人们不要忘了那句老话:婚姻是一双鞋,合不合适只有自己知道.如果你拒绝穿鞋,也许避免了因为鞋子不合脚而磨出血泡,但也可能因赤足行走而踩到钉子上,到那个时候,你或许会意识到,婚姻其实也是对爱情的一种保护.幸福的婚姻生活是治疗“恐婚症”的最佳方法.

Q:什么是恐婚症?

“恐婚症”是一种很有代表性的现代社会心理疾病。现在的年轻人多是独生子女,一直以来都是习惯接受别人的关怀,自己并不擅长照顾别人和承担一些责任。当他们想到建立一个家庭需要夫妻共同承担责任和义务,还要处理好与另一方家人的关系,面临新环境和新关系,听到周围的人讲一些婚姻生活负面的东西时,就会产生一种焦虑和紧张的情绪。这种社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力。对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避,很多人因此推迟结婚,甚至宁愿独身,也不愿意“受罪”。 其实有了这种情绪的人也千万不要紧张。谨慎对待婚姻的想法是对的,但因为谨慎而放弃婚姻是不可取的。结婚并且能幸福生活一生的人有很多,如果你不去尝试,怎么能体会到婚姻带来的快乐呢?

Q:听说吃盐酸帕罗西汀片可以抑制焦虑社恐

医生建议:盐酸帕罗西汀片是可以抑制焦虑、社恐的,其治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。注意好好休息,保持良好的心态。

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