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远离肝癌要控制“两大因素”

2017/1/9 11:51:50 举报/反馈

肝癌的发生,是环境污染、家族基因、肝炎病毒感染、众多不良的生活习惯以及遇事心态等叠加的结果。对于普通人来说,需要在自己可控的范围内尽量减少叠加因素,以降低肝癌的发生概率。远离肝癌要控制“两大因素”。

可控因素一:防病毒感染别乱吃药

慢性肝炎患者肝癌的发生概率比正常人高出100倍。普通人防肝癌首先要预防感染乙肝、丙肝病毒。

专家提出,要特别注意服药安全。很多药物都可能会引起肝脏损伤,不可乱服,如抗生素、止痛药、避孕药、降糖降脂药等。另外,许多乙肝病毒感染者乱服药、迷信民间偏方的现象也较严重。一些以“保肝”、“提高免疫力”、“营养”为标榜的药物往往名不副实,切忌滥用。

可控因素二:海产品少吃“生猛”的

肝癌年轻化,与年轻人越来越多的不良生活习惯有着很大关系。很多年轻人营养过剩、肥胖,早上不吃东西,晚上暴饮暴食,喜欢睡懒觉,这些都是危险因素。

对于现代人来说,粗茶淡饭不仅是节俭美德,更重要的还是健康。但大部分年轻人却不这么想。他们吃得太离谱,还有猎奇心理,什么新鲜吃什么,生猛海鲜、生鱼、生肉大吃特吃,却不知不少海产品由于受污染,可能会含有各种肝炎病毒,一旦食入,有可能导致急性肝炎的发生。这也是我国东南海沿海一带是肝癌高发区的原因之一。

专家表示,这些生活习惯虽然不会直接导致肝癌的发生,但叠加之后就会有患肝癌危险。肝癌往往是以肝硬化为基础,喝酒导致酒精肝,暴饮暴食导致肥胖引起脂肪性肝炎,过分节食导致肝损伤,这些都有可能直接导致肝硬化。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:肝癌晚期浑身痒怎么办呢?

肝癌晚期浑身瘙痒,这是过敏反应了。还没有引起的浑身瘙痒,也可能是过敏因素引起的瘙痒,可能接触过敏原引起的,也可能是饮食因素,或者是接触过敏原引起的,可以用止痒抗过敏的药物治疗。如果找不到过敏原,可以到医院帮助查到过敏原,一定要远离诱发因素,不要吃容易过敏的食物。

Q:肝癌晚期耳鸣是怎么回事呢?

橘子富含维生素C和柠檬酸,维生素C有辅助抗癌的作用,耳鸣可能是肝火旺引起的,也可能是耳鸣引起的,或者是肾虚耳鸣,也可能是脑动脉硬化,脑供血不足引起的耳鸣。很多因素会引起耳鸣的,所以治疗耳鸣不能盲目用药,需要针对病因治疗,不要吃辛辣刺激性的食物,远离不良因素。

Q:如何避免诱发肝癌的高危因素?

诱发肝癌的高危因素大多数是在我们个人的可控范围,比如不吃霉变食物、不吃鱼生、少喝酒、不混喝酒———生活习惯的小小改变,可以让肝癌远离。 高危因素1:乙肝病毒携带高达9.26%。应对:接受正规治疗,给新生宝宝接种乙肝疫苗。 乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒的持续感染导致慢性肝炎、肝硬变,部分病人在此基础上发生肝癌,我国的肝癌病人约85%是乙型肝炎病毒表面抗原携带者(HBsAg阳性)。减少乙肝病毒感染,可有效降低肝癌的发病率。我国学者预测,通过给婴儿接种乙肝疫苗约可减少70%左右的肝癌病人。乙型肝炎病毒表面抗原携带者应去正规医院接受检查,有必要的要接受抗病毒和保肝治疗,可有效降低发展为肝癌的风险。 高危因素1:湿热气候助黄曲霉毒素滋生。应对:不吃霉变食物,慎选不明来源食用油。 黄曲霉毒素具有肯定的强烈致肝癌作用,目前已绘出的全国黄曲霉菌污染分布图与肝癌死亡率的地理分布十分吻合。黄曲霉菌是几种有毒霉菌的一种,它的毒素B1对肝脏有强烈的毒性,并与乙肝病毒被认为有协同致癌作用。此外,黄曲霉素可损害细胞免疫功能,促使乙肝病毒在一定人群中高度流行,导致一些乙肝患者迁延不愈,直到发展为肝硬化或肝癌。因此,政府主管部门应防止粮食、食物霉变,严控黄曲霉毒素对食品的污染。对于个人,平时应注意不要食用霉变的食物,食用油应注意选择大品牌,慎选不明来源的食用油。 高危因素2:混喝酒肝癌风险增大六七倍。应对:少喝酒,不混喝白酒红酒啤酒。 许多研究表明,酒精的消耗量与肝癌的死亡率呈正相关,而且酒的种类也是肝癌的危险因素之一,饮混合酒或烈性酒的危险度是不饮酒的7.41倍和6.5倍,饮混合酒患肝癌的机会是饮温和酒或不饮酒的6.10倍。 虽然酒精不一定是肝癌的致癌物,但酒精可以作为HBV、性激素等肝癌危险因素的诱发剂、促进剂,有强化或促进致癌物的作用。肝炎史与饮酒对肝癌的发生有协同作用,肝炎可能是肝癌较为主要的病因因素,酒精可能是肝癌发生的辅助因素。一般说来,过量、长期饮酒引起肝解毒功能下降,营养素摄入减少,机体免疫功能下降,并通过脂肪肝、酒精性肝炎及肝硬变等步骤,最终导致肝癌。少饮酒、适量饮酒是保护肝脏健康、减少肝癌发生率的重要环节。 高危因素3:饮用水污染含百余种致癌物。应对:改善饮水质量,防治水源污染。 国内资料显示,肝癌死亡率与饮水污染的程度呈正相关,饮用沟塘水的居民肝癌死亡率为60~100/10万,饮用井水或深井水者则低于20/10万。由于水质分析技术的进步,已发现受污染的水中有百余种致癌、促癌和致突变物质。我国肝炎流行区也正是饮用水质污染较重的地区。   高危因素4:嗜吃鱼生留下肝病隐患。应对:拒吃河塘鱼生,拒饮生水。另外,饮用生水、食用生的蔬菜、食用生的鱼露也会导致肝吸虫的感染,已经确诊感染肝吸虫者,服用吡喹酮、肠虫清、驱虫糖等驱虫药是有效的治疗方法,但如果继续吃河塘鱼生、饮生水等,会再次感染。

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