冬天起不来床是因为肾虚！放开那床被子把肾补起来

天气一冷，被窝里和被窝外就成了两个世界。每天早上响起的闹铃就像夺魂咒，挣扎着按下“5分钟重响”的键，心想“我还能再睡300秒”，又倒头睡了过去，结果不是弄得上学迟到就是上班迟到……

为什么冬天起床那么困难，感觉完全睡不够？好不容易挣扎着起床了，结果又一整天都是“特困生”？

起床困难是因为肾阳不足

冬季，阳藏阴长，天地间阴气变盛，而人体阳气则相对处于潜藏状态。六七点起床，正是天亮的时候，此时外界温度上升，阴气慢慢消退，人体阳气生发，上充头目，开始为一整天的活动提供能量。因此，当人体肾阳不足时，在阴消阳长的抗衡过程中就会力不从心，成为“起床困难户”。为什么老是起不来床？就是因为肾虚啊。

100%枸杞汁补肾壮阳气

《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目”，纯鲜果榨汁的100%枸杞汁，生产过程中无任何添加，#!大程度保留了枸杞的营养成分，安全又健康。人体阳气从肾中来，肾阳支配人体系统有效运转，肾好，阳气足，人就会精神抖擞，生机焕发。

100%枸杞汁安神助睡眠

《药性论》讲到枸杞子“补精气诸不足，易颜色，变白，明目安神，令人长寿”，而根据饮用100%枸杞汁的消费者反馈，“睡眠改善”是所有饮用感受里#!为明显，同时也是#!快表现出来的。许多消费者表示，“坚持喝了一段时间后，睡得很香，早上起来也不困，一整天精神也很好。”肾主情志，肾好神安，睡眠质量有保证，人就神满气足。

天气虽然冷，但是学校还是得去的，班也是得上的，不想又当“起床困难户”又当“特困生”，那就每天记得喝100%枸杞汁~