什么时候洗牙

随着人们对于自身健康的逐渐重视，洗牙也渐渐的受到了大家的认可，越来越多的人开始定期的洗牙，但也有人认为洗牙会对人体的健康产生不利的影响。的确，洗牙在一定程度上会影响牙齿健康，但洗牙一定比不洗牙更有利于牙齿健康。

定期洗牙有益口腔健康，可以清除牙齿上的结石。但并非所有的人都适合洗牙，带有传染性疾病和血液病的人群不适合洗牙。对于牙周健康的人群来说，洗牙次数不宜过多，宜半年一次。而一些特殊人群比如牙周病患者需要三个月洗一次牙。

定期洗牙是预防牙周炎及其他牙齿疾病的有效措施之一。 有些国家为了督促人们去洗牙还会制定一些强制性措施。在欧洲一些国家，洗牙和医疗保险是挂钩的，如果人们不定期洗牙，政府会缩减其医疗保险额度。因为洗牙不仅是对牙齿、口腔的全面清洁，而且可以及早发现牙齿的其他疾病，便于及早治疗。

一个正常的洗牙过程应该包括消毒、洁治、喷砂、抛光4个步骤。但是，一些小诊所只进行洗牙而不抛光，这无疑大大的减弱了洗牙的效果，而且还可能会对人体产生一些糟糕的影响，所以建议一定要去正规的整形机构。