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降火给宝宝吃什么好

家庭医生在线 2016/11/27 8:54:18

孩子的成长健康是都很关注的,孩子上火也是都知道的,很多人对孩子上火很担心的,上火也是会让孩子很难受的,特别是在引发一些别的疾病更是影响孩子健康,下面介绍下宝宝上火易引发的疾病。

宝宝上火易引发的疾病

1、口角炎

俗称“烂嘴角”,多因维生素B2和锌缺乏引起,如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂,疼痛。

防治办法:口唇发干涂婴儿唇膏保持湿润,尽量告诉宝宝不要舌头去舔口唇,更不能用脏手搔抓。吃些富含B族维生素和锌的食物。

2、鹅口疮

又称“雪口”,是白色念珠菌引起的常见婴幼儿口腔病,口唇舌及颊黏膜有大小不等的疱疹,周围有红晕,破溃后形成溃疡,有黄白色纤维素分泌物覆盖。

防治办法:平时重视宝宝口腔卫生。患儿可用2%~5%碳酸氢钠液、2%硼砂溶液清洗口腔,每日3次,或用西瓜霜或锡类散喷患处。

3、上呼吸道感染

宝宝上火是引发上感的导火索,这是因为咽喉部干燥,抵抗力下降。若受到鼻病毒等感染,就会发生上感,出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。

防治办法:根据天气变化增减衣服,多到户外活动。发生上感不要滥用抗生素,让宝宝休息好,多喝白开水,饮食以素淡流质为宜。

4、急性喉炎

宝宝喉腔狭小,声门下软骨柔软疏松,黏膜内血管和淋巴管丰富,一旦上火,咽喉出现炎症时易发生喉头痉挛性水肿,进而导致喉梗阻,如不及时抢救,会因窒息而死。

防治办法:宝宝患感冒要及时治疗,以免引发急性喉炎。发现宝宝声音嘶哑时,切勿掉以轻心,应及早上医院看耳鼻喉科。

5、百日咳

宝宝上火咽喉干痛,呼吸道黏膜易受百日咳杆菌的入侵而发病。

防治办法:及时接种“白百破”疫苗。不去人群拥挤的公共场所或病儿家串门。一旦得了百日咳要及早看医生,并进行隔离治疗。

6、急性中耳炎

幼儿上火或感冒后,鼻涕增多,咽喉部有炎症时,鼻咽部的细菌或病毒容易通过咽鼓管侵犯中耳,引起急性化脓性中耳炎。

防治办法:洗头或淋浴时不要让水进入耳内,鼻涕增多时应压住一侧鼻孔轻轻擤,然后换另外一侧。得了急性中耳炎,切忌给宝宝乱用滴耳药,应到医院请耳鼻喉科医生治疗。

7、鼻出血

气候干燥、寒冷时,宝宝上火后引起鼻黏膜干燥,会导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。

防治办法:经常给宝宝剪指甲,及时给宝宝纠正抠鼻孔的坏习惯。室内可放一盆水或使用加湿器,防止室内空气过于干燥。每天用芝麻油涂抹宝宝鼻腔前庭部位,可防止鼻腔黏膜干燥。

宝宝上火吃什么好

1、芹菜

性寒凉,清热解毒,凉血止血。主治暴热烦渴,小便热涩不利,去肝火解肺胃郁热,容易上火的宝贝常食有益。

2、莴笋

性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热利尿、顺气、化痰、助消化。适合肺胃有热的宝贝食用。

3、茄子

性寒凉,可以清热解毒,给上火宝宝宜采用蒸茄子的方法。

4、菠菜

菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,是春天里最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,促进人体新陈代谢,增进身体健康。性温对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。

(责编:黄婉雯 )

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相关问答
Q:婴儿上火的症状有哪些症状

婴儿上火的常见症状有:它多表现为大便干燥,小便发黄,眼睛分泌物增多,口舌长疮等。出现这种症状时,首选食物治疗。可以让宝宝多吃一些蔬菜水果,多吃一些降火的食物,比如火龙果,西瓜汁儿。也可以食用一些苦瓜,猕猴桃。宝宝上火饮食一定要清淡,多喝水,少吃油腻辛辣刺激性食物。

Q:宝宝易上火,怎么办?

引起宝宝上火的原因:内因----儿童生理特征易上火中医认为:小儿是“纯阳之体”,体质偏热,容易出现阳盛火旺即“上火”现象;儿童肠胃处于发育阶段,消化等功能尚未健全,过剩营养物质难以消化,造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱,由于食物搭配不科学,引起“上火”。外因----环境及饮食引起的上火饮食引起上火:过多的肉类,过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补,这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。以及薯片、饼干等油煎炸零食的摄入环境引起上火:如岭南地区天气炎热潮湿,水质偏热,易引起上火。宝宝上火了,家长也不要过于担心,注意饮食和及时用药即可。平时饮食上我们可以选择一些清淡的清火去热的蔬菜:如黄瓜、白菜、芹菜、豆芽、莲藕、茄子(采用蒸茄子的方法)等。而且也要注意搭配的营养些,这样宝宝就不会因为上火而缺乏成长动力了。同时我们还要预防宝宝接触辛辣食物和油炸、肥甘厚味等这些高热量上火的食物。水果上尽量购买去火的:如西瓜、葡萄、李子、梨等;像荔枝、芒果、橘子、菠萝、桂圆等上火的水果尽量少买。除了让宝宝摄入富含纤维素和维生素多的食物与新鲜水果,促进肠蠕动,预防上火之外,为宝宝安全“去火”,应该及时服用宝宝专用去火药品,三公仔小儿七星茶,0—半岁的宝宝,每天服用3次,每次1/2包左右即可。半岁-6岁的宝宝每天3次,每次1包左右的用量即可。它不是单一清火,同时也能对肠道、脾胃起综合调理功效。因为其融合了山楂、谷芽、生薏米、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草七味中药的功效,能起到“标本兼治”的作用。平时我们还要注意,尽量让宝宝少吃冰品,食用过多的冰品,很容易导致体内的冷热失调,出现拉肚子的情况,应多喝白开水。尽量不吃补品,儿童本身就是阳性体质,再服用补品导致内热丛生,出现流鼻血,口舌生疮等,最好吃五谷杂粮。再有就是在起居上要保证宝宝有足够的睡眠,因为睡眠不够或是睡眠质量不好,会造成肝火上升。还要注意保持室内的环境清新,让孩子保持愉快的心情。此外也要考虑劳逸结合,切不可让孩子过度疲劳,从而引发虚火上身。

Q:请问爱上火饮食注意什么?

如果您的体质偏向于热气的话,不要吃烧烤等容易上火的东西,会使身体免疫力下降,日常饮食最好以比较温和的食物为主,多吃水果蔬菜,补充身体所需维生素和水分,并加强体育锻炼,才能拥有健康的身体。

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