宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种表现形式，而宫颈糜烂也并不是我们通常所理解的糜烂，当宫颈外口表皮脱落，被宫颈口另外一种上皮组织所代替后，由于覆盖面的新生上皮很薄，甚至能看到下方的血管和红色的组织，看上去就像真正的糜烂，所以才称之为宫颈糜烂，而实际上，并不是真正的糜烂。宫颈糜烂是女性常见的妇科疾病，尤其在已婚的女性中发病率已超过50%。

专家通过多年的临床诊疗，总结出要做好宫颈糜烂的预防，需做到以下几点。

1、多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

2、 注意各关键时期的卫生保健，因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。

3、保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。

4、必要时采用手术治疗，根据病情，必要时可采用手术方式进行治疗。

5、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

6、及时专业地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

7、定期妇科检查，以便及时发现宫颈糜烂的变化，及时治疗。

（责编：陈晓 ）