随着一阵阵凉风吹来，似乎在宣告着干燥的秋季终于来了。
秋高气爽的季节，喉咙不适成为这个时节的常见咽喉问题。中医认为，喉是呼吸的通道，是肺的门户。秋季外界燥邪侵犯肺部后，容易伤津液，使肺失滋润，清肃失司，在人体的表现就是出现咽喉干涩、发痒甚至疼痛的感觉。因此，避免咽喉痒疼等不适问题，应该从滋养肺阴、清除燥邪入手。值得一提的是，熏蒸疗法也可用于一些咽喉问题的治疗。张仲景最早在《金匮要略》里就记载了用苦参熏洗治疗咽喉问题，以及《千金方》里就记载说：“治咽喉中痛痒，吐之不出，咽之不入，以青布裹麻黄烧，以竹筒盛，烟熏咽中”，这就是烟熏法。
另外，家庭医生熏蒸频道下面为大家介绍几种中药茶来保护嗓子、治疗咽喉干痒疼痛等问题。
1、洋参枸杞茶
材料：西洋参片10克，枸杞10克。
做法：将西洋参片、枸杞，沸水浸泡10分钟即可饮用。
功效：该茶具有清心提神、解渴开音、补气益肝之功，适用于用嗓过度导致疲乏、咽干、喉痛之人。中医认为气为声之本，有气才有声。教师用声过度，耗损肺气，故补气在预防嗓音病中十分重要。
2、百合贝母茶
材料：百合、贝母粉、沙参各10克。
做法：将材料加入600毫升的沸水冲泡，焖5分钟后即可饮用。
功效：适用于过敏时，咽喉发痒干咳，咽喉充血、发炎等症状。因沙参为凉性药材，肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。
3、金银花橄榄茶
材料：金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗。
做法：金银花及橄榄加600毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用。
功效：适用于感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛等症状。金银花抗病毒；橄榄缓解疼痛；薄荷疏风清热、消炎。金银花、薄荷为凉性药材，常四肢冰冷的虚寒体质者，饮用后如出现腹泻症状，就要停用。
4、胖大海茶
材料：胖大海6克，甘草2~3片。
做法：将材料加入沸水冲泡，焖10分钟后即可饮用。
功效：适用于声带使用过度，如讲话太久或大吼大叫后，容易使咽喉发炎、水肿而疼痛。胖大海开音润喉，有消炎消肿的效果；甘草可清热解毒，缓急止痛。胖大海有通便效果，有腹泻症状的人不宜饮用。
5、罗汉果茶
材料：罗汉果2个。
做法：用罗汉果2个，去壳切成薄片，用开水煮1分钟后饮用。
功效：适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛。罗汉果有清肺利咽的作用，咽喉炎、失音可以喝罗汉果茶。当伴有咽喉部有异物感时，可以熬罗汉果雪梨汤，准备罗汉果1枚洗净，雪梨1个去皮核后切成碎块，一起放入锅中，加水适量煎30分钟；每天1剂代茶饮。罗汉果性凉，体质虚寒者慎用。
