感冒易伤“心”，心肌炎防范很重要

心肌炎主要分为感染性、变态反应性、中毒性心肌炎等，感染性心肌炎又分病毒性和细菌性两种，#!多见的是病毒性心肌炎。病毒性心肌炎可由感冒等引起，一般在感冒后一-三周发生。病因主要是病毒直接侵袭心肌或机体免疫反应过度导致。一方面，肠道病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒以及流感病毒等侵袭心肌，对心肌造成直接损伤。另一方面，病毒侵入机体后，在一-三周内与心肌产生“抗原-抗体复合物”，进一步对心肌造成损害。病毒性心肌炎的症状可轻可重。大部分患者症状很轻，不易察觉，但有少部分症状严重。轻微的症状主要是感冒后乏力、胸闷、恶心、头晕等。严重者则会出现胸痛、气促、血压低、休克等症状，甚至可引发猝死。防范病毒性心肌炎，#!重要的是预防感冒及肠道病毒感染，感冒后要特别注意休息和治疗，不能抱着挺挺就过去的心理，否则会增大引发病毒性心肌炎的可能性。以下是预防病毒性心肌炎的四原则：

1、注意休息，避免过度劳累；

2、多进食营养高的食物，多喝水，促进新陈代谢；

3、吃药预防，症状轻微的可喝板蓝根、金银花茶，还可以服用黄芪、玉丹荣心丸等。

4、感冒症状较重时要到医院就诊，医生会根据病情用一些抗病毒药物进行治疗。