盘点白癜风患者的饮食禁忌和预防要点

临床上，中医认为白癜风多由外感风邪、肝气郁结、肝肾不足，使气血不和、肌肤失养所致。在治疗上，应注意辨证施治。另外，白癜风患者在饮食上也应引起足够的重视。正确合理的饮食是可以帮到患者的，但是如果食用了忌用的食物可能会影响到患者的病情，下面我们就来针对白癜风患者的饮食禁忌进行一下详细的介绍，希望下面的文章可以帮到大家。

一、白癜风患者的忌用食物

白癜风患者禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃（如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等）。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。白癜风患者不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

二、白癜风患者的宜用食物

补骨脂酒：用补骨脂60克泡入白酒500毫升中，浸泡5～7天，每天早、晚空腹饮补骨脂酒15毫升，另用补骨脂30克，加入75%的酒精100毫升中，浸泡5～7天，用双层纱布过滤，得暗褐色滤液，取滤液煮沸浓缩至30毫升，用浓缩补骨脂酒精搽涂白癜风处， 晒太阳10～20分钟，白癜风患者每天1次，连用半个月以上。

白斑补肾汤：用黑芝麻、沙苑子、白蒺藜、女贞子各15克，复盆子、熟地、枸杞子、白芍各10克。水煎去渣，取滤液，当饮料饮用，每日1剂，连饮3个月。本方有补肾促进黑色素生成作用。根据中医"黑色属肾"的理论，用补肾法治疗白癜风经临床证实有效。补骨脂属于中医补肾助阳药，含香豆精衍生物，有感光性，内服或外涂皮肤，经日光或紫外线照射，可促使局部皮肤色素新生。

无花果叶：取成熟的鲜无花果，每天空腹吃3个；另取鲜无花果叶100克，水煎，浓缩成30毫升，用棉球蘸擦涂白癜风处，同时晒太阳10～20分钟。科学家从无花果叶子中分离出一种光敏性物质，能使皮肤在紫外线的作用下产生色素，于是起到治疗白癜风的作用。无花果为桑科植物无花果的果实，其果汁含微量元素铜和抗癌成分。

白癜风有什么预防方法有哪些呢？

1、饮食与白癜风：有关研究证实，人体内缺少铜、锌和铁等微量元素时，可降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素代谢障碍。因此，白癜风患者体内的某些微量元素不足，导致了黑色素代谢障碍。因此，白癜风患者应多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，如肉、蛋、猪肝、花生、核桃和黑芝麻等硬果类。

2、情绪与白癜风：情绪的好与坏，给疾病带来不同的结果。白癜风患者多数人情绪低沉，悲观失望，忧心忡忡。还有些人怕病情发展，影响颜面美观，厌世轻生。紧张情绪影响黑色素形成，因为紧张刺激肾上腺素分泌，肾上腺素的合成，同样需要酪氨酸。酪氨酸大量损耗，必然影响黑色素的合成，而不利于白斑的治疗。为了治疗疾病，患病的人应精神乐观，稳定情绪，舒畅心情，去除急噪、害怕等消极因素。积极配合医生治疗。

3、日晒与白癜风：众所周知，人体肤色的深浅，黑与白常受季节变化影响。夏天的日晒，游泳后的日光浴，都引起皮肤颜色的加深。人们也许要问，日晒怎样使皮肤颜色加深呢？科学研究提出，日光中含有紫外线，紫外线在人体黑色素代谢过程中，能激发酶的活性，加速酪氨酸转变成多巴、多巴醌，促进黑色素形成，同时紫外线又能抑制、干扰皮肤中硫基物质，抑制酪氨酸酶的活性。