人参非人人皆宜

（1）健康之人身

体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策。若多服、过服人参非但无益于健康，而且会招致疾病。尤其是婴幼儿、少年儿童、血气方刚的青壮年，更不可盲目服用人参。

（2）舌质紫暗之人

中医学认为，舌质紫暗为气血淤滞之象，若服用人参反而会使气血凝滞加重病情，出现疼痛、烦躁不安、手足心发热等症状。

（3）红光满面之人

临床发现，红光满面之人情绪往往兴奋，血压常常偏高，再服用人参会导致血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等。

（4）舌苔黄厚之人

正常人的舌苔薄白而又显湿润，黄则表示消化不良有炎症，此时服用人参会引起食欲不振、腹部胀满、便秘等。

（5）大腹便便之人

此类人服用人参后，常常食欲亢进，出现体重猛增、身重因顿、反应迟钝、头重脚轻之不良感觉。

（6）发热之人

发热应先查明病因，不可因病体虚而盲目进补，感冒、炎症等发热病人服用人参后犹如雪上加霜，使病情加重。

（7）胸闷腹胀之人

此类病人服用人参后，常常出现胸闷如堵、膨胀如鼓等。

（8）疮疡肿毒之人

服用人参后会导致疮毒大发，经久不愈等严重后果。

温馨提示：大家吃人参一定要谨慎，不是什么人都可以吃人参养生的，上面的这些吃人参可能会伤身哦！

（责编：苏雅婷 ）