李克勤切除胆囊后做了这些才能健康生活

李克勤在2007年的时候成功避开传媒耳目，秘密在医院接受了通胆管和胆囊割除的手术。至今仍活跃在荧幕和舞台之上。

不要以为胆囊切除是小事，李克勤能保持现在的状态和选择正确的治疗以及术后恢复的方法很有关系。

首先，李克勤很了解胆囊的作用和自己的病情。他知道胆囊具有浓缩和储存胆汁的作用，可直接排入肠道参与消化功能。而胆囊分底、体、颈、管四部，颈部连胆囊管。因此一般胆囊炎的发作也容易引起胆管炎的发病。

由于李克勤作为艺人，有着不固定的作息和饮食规律，因此工作节奏乱、精神压力比较大。这样不健康的生活状态导致了其久经不愈的慢性胆囊炎经常急性病变，不只影响了他的正常生活，还会进一步发展影响生命。在并无其它更好办法的情况下，他选择了进行手术切除胆囊。

其实一般来说，胆囊切除对身体还是有很大的副作用的，比如引起消化不良，造成腹胀、腹泻，增加胆总管的结石和结肠癌的发病率等。所以在术后要非常小心和细致的休养恢复，才能尽可能的避免这些后遗症的发病。

首先，术后两周要多食用高碳水化合物、低脂肪的流质饮食，如浓米汤、藕粉、豆浆、软面片、莲子红枣粥等，以利人体的消化吸收。

等到身体稍微恢复可以开始正常饮食，但还是要保持低脂肪、低胆固醇、高蛋白质的膳食结构，不要吃脑、肝、肾、鱼及油炸食物，更不能进食肥肉、饮酒、以免影响肝脏功能，造成疾病的复发话病情加剧。

再者，术后要特别注意心理卫生，经常保持情绪稳定，乐观积极，避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生，以防止中枢神经和植物神经的调节机能发生紊乱，影响胆管代偿功能的恢复。

另外，身体恢复的差不多的时候，可以适当参加体育锻炼，如散步、太极操、节奏缓慢的舞蹈等。切不可久坐或久卧，否则既不利于手术的恢复，也容易导致肌肉功能的退化。

还有一点比较重要的是，术后要在医生指导下服用如罗浮山消炎利胆片一类的药物进行辅助治疗。这一类的药物对利胆解毒、防止出血有重要意义，可加快人体的健康恢复进程。

李克勤在胆囊切除后肯定也参照上述的注意事项走过了一段比较长的康复之路。只有真正的对自己的健康负责，才能更持久的与健康为伴，过自己想要的生活。明星如此，大众亦然。