一到夏天，不少人的肌肤会出现色素暗沉、起痘、皱纹等现象，这些都是皮肤衰老的症状。大雨过后阳光猛烈，夏季阴晴不定，高温高湿，无疑是“衰老催化季”，皮肤很容易就会松弛粗糙，斑点累累，皮肤衰老自然加剧。为了防止皮肤“受伤”，很多人选择涂抹各种化妆品、防晒霜，但这始终不是长久之计，要让肌肤水嫩照人，还需从机体上进行调理。
皮肤老化，主因在机体阳虚肾衰
衰老是人体生长的机体变化，皮肤是衰老过程中最明显的器官。但是夏季暑气让人体虚疲乏，影响机体功能。皮肤肤色暗沉起痘，成为许多人夏季常见的皮肤衰老问题。
中医认为，肾虚是皮肤衰老的根源。中医强调，机体健康在于阴阳调和，夏季高温高湿、人们的活动量增加都加快了体内阳气的耗损，而且夜晚暑热影响睡眠，人体得不到足够的休息致使阳气无法补足，加剧了阴阳不调状况。
《易经》就有强调：人的阳气是生命的根基，人体缺阳而衰。疲乏劳顿，阳气外泄导致人体肾阳不足，引起虚火旺盛，潮热盗汗、五心烦热，皮肤也暗淡无光、红白隐退、斑痣丛生，逐渐衰老。
明代医家虞抟在其著作《医学正传·命门主寿夭》中写道：“肾气盛则寿延，肾气衰则寿天。” 肾在人体生长发育及衰老等生理过程中起着重要的作用。肾主藏精，精气足则润肤养颜，反之皮肤失于濡养，易于老化。《黄帝内经》也认为，“肾藏衰，形体皆极”，肾虚引起衰老。
枸杞护肾抗衰老，关键在枸杞多糖
“肾不好易衰老”，因此，夏季防止皮肤衰老，其根本点在于养肾阳，调和阴阳。中医有“春夏养阳”之说法，夏季养足阳气，人体才能“茂盛生长”。
枸杞，一直以来都是中医养阳佳品，其药性平和，能阴阳双补，降体内虚火，从而滋养皮肤。《本草纲目》记载，常吃枸杞，可达到“轻身不老，耐寒暑”的效用，枸杞补肾、生精、益气，可延缓衰老。
枸杞富含特有的功能成份——枸杞多糖，是改善肾健康，延缓肾脏衰老的关键。长期从事中药抗衰老作用研究的医学专家刘晓梅认为，枸杞多糖具有很强的清除自由基和抗脂质过氧化作用，能够延缓衰老。
夏季抗衰老，除了做好机体表面的预防措施，更要从调理脏腑入手，从根本上滋养人体。枸杞性平，生阳长阴，是夏季调理肾脏阴阳的养生圣品。
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